Взвесилась я сегодня - 49 кг ровно! Когда забеременела, была 49,9!
Причем, сначала я худела специально, ограничивала себя в еде, через день делала упражнения по 30-40 минут. Так я с 53,5 дошла до 51кг.
Но потом Алиса стала капризная, днем почти перестала спать, у меня реально просто сейчас нет времени на занятия, но гулять я с ней стала больше, очень много хожу, укачиваю ее постоянно и таскаю на руках. Видно, такая физ.нагрузка организму тоже нравится))) в еде почти себя не ограничиваю, но вечером ем очень мало. Так вот я и дошла до 49кг.
В планах все таки восстановить тренировки, но это когда она днем спать нормально начнет дома, а не только на улице (это вообще будет такое в ближайшее время?)
