вопрос конечно глупый и не уместный в этом сообществе. Задам по другому как вы ПЫТАЕТЕСЬ отдохнуть, восстановить силы? Мне например днём так и не получается заснуть вместе с ребёнком ( не могу предугадать насколько длинный сон будет 30 минут или 2 часа). укачаю его, потом думаю сейчас вот это, то доделаю и прилягу- и не успеваю. Или пытаюсь уснуть вместе с ним а сна ни в одном глазу (хоть об стену головой бейся).Обидно!

получается все мы спим урывками ночью. График конечно жесткий: ложусь спать в одно время с ребёнком, а в голове считаю сколько времени поспать до следующего кормления, ночью смотрю на часы и опять "так до следущего кормления  3 часа". А подъем у нас так и не изменился 6   6.30. мой жаворонок среди сов.

Только что ради интереса побывала в тех сообществах откуда начинала свой беременный путь.

В зачатии всё также ничего не изменилось: боязнь прихода месячных, расчет дня овуляции, задержки и конечно же радостные " Я БЕРЕМЕННА, ловите апчхи!" как это давно было. Потом как было здорово перейти в следущее сообщество ( как будто в высшую касту) и тысячный раз задавать вопросы про пинки, пол ребенка, ложные схватки, токсикоз. а к 9-му месяцу мечтать перейти в разряд мамочек с теми же самыми девчёнками с которыми  и начинали свой не лёгкий путь.Ностальжи!

Я хочу ещё раз так! Со вторым обязательно буду кочевать из сообщества в сообщество.

Иногда после насыщенного дня, или после того как мой малыш побывал на чьих-нибудь руках - короче говоря когда он перевозбуждён очень плохо засыпает. Ни телая ванна, ни расслабляющий массажик .ни мамина сиська не помогает. Я нашла вроде бы безопасное решение: купила в аптеке траву-валерьянку, совсем немного засунула в маленький мешочек и поместила в ножки в кроватке. Сама себе даже такой сделала (в малышовый носочек засунула и под подушку-чтоб лучше засыпалось). Вроде бы помогает, кто последует моему примеру одно но! не ложите прям под нос малыша, черезчур резкий запах, а вот легкий аромат в комнате вырубает даже моего мужа.

Вот уже недели 2 как я перестала ощущать приливы, ночью грудь полная, но уже не жеская как раньше и сцеживать не приходиться. Мне кажется что она даже в размерах уменьшилась. Первое время я даже побаивалась что малому молока хватать перестанет. Когда давала грудь казалась что она пустая, но прибавка веса и регулярные пописы не давали мне паниковать. А вчера вообще хохма лежу дома кормлю сына, вдруг в дверь позвонили, я аккуратненько сосок вынимаю из ротика, собираюсь встать, а из соска вверх струя молока вверх хлещет и моему в лицо да ещё с таким напором.

Ещё все мои родные говорят что я часто кормлю, это я начитавшись постов про нехватку молока когда надо и не надо сиську стала давать. в принципе буду продолжать в том же духе. (единственное мне кажеться что из-за частых  дневных прикладываний мой ребенок ночью просит кормлений больше, и если бы мы днём питались через каждые 3 часа, ночью я бы реже вставала. )

Вчера с мамой подстригли малого. Пока я его кормила на одном боку мама работала машинкой, жужащие звуки его даже отвлекли от любимой сисечки. Сделали мы это потому что если не одеть царапки ребёнок безбожно тягает себя за волосы и верещит. Первое время мы с мужем смеялись, вот типа сам себя схватил и тянет, пробовала я его маленькие кулачки разжать не получается, у мужа тоже ничего не выходило (хватка у малыша ого-го). Всё бы ничего но после того как наоравшись он сам себя отпускает, настроение испорчено начинаются новые капризы.

Фото до и после

С этими ночными перебежками (мой ребёнок спит в отдельной комнате) мои нервы сказали мне до свидания, причём давно.  Просыпаюсь между кормлениями в полудрёме и начинаю орать "где он?" "где он?" в сторону летят все подушки и одеяла мозг уже рисует чудовищные картины заваленного бельем малыша, муж соскакивает, ничего понять не может спосонья" кто?" Я говорю ребенок где?. И тут я одновременно просыпаясь понимаю что давно покормила и уложила его в свою кроватку.Очень неприятное пробуждение- меня аж но в холодный пот бросило Такая фигня со мной уже несколько раз повторяется.. Попью-ка я валерьянки, а то кому нужна мама-псих.

Девочки во сколько просыпаются ваши малыши окончательно? Существует ли режим или хотя бы фиксированные по времени ночные кормления.

Мы например купаемся в 9, отбой примерно около 10. Ночью встаю по первому писку от 2-4 раз, этот писк происходит в разное время- всё наивно полагаю что вот-вот должен появиться какой-нибудь график. А пробуждение у нас в 5.30- 6.00 часов. И вот  в такую рань мы делаем зарядку, будим всех кто спит дома- короче часа 2 бодрствуем. а потом можем и отрубиться (минут на 40). А у вас как? К скольки месяцам все это окончательно устаканивается? Стоит ли насильно изменять график (укачивать его в 6 часов?- хотя я пробывала не получается)