Застой. Мой опыт
Когда Феде было чуть больше месяца, я столкнулась с этим явлением. Сразу скажу, что букв будет много, но кому интересно, прочитают. 
Проснулась в один прекрасный понедельник, а у меня температура за 39 и грудь болит. Больше всего меня беспокоило то, что если как-то с этим не справиться, то придется принять антибиотики и как же ребетенок без груди. Начала искать информацию, попутно обзванивая поликлиники, ЖК и местные медцентры. У нас в красногорске подобными проблемами заниматься никто не жаждал, хотя в нашей прекрасной новой ЖК в 3 этажа хоть на каждый этаж по маммологу посади. Я начиталась про чудесных консультантов по ГВ, которые могут расцедить, очень хвалили одну барышню, которая якобы к тому же и маммолог. На след. день вызвала, приехала к вечеру, ооочень болюче меня расцеживала, рассказывая, как у меня ребенок неправильно ест, перепробовала со мной кучу поз кормления, так и не добившись от Феди хоть сколько-то достойного с ее точки зрения результата, мне было сказано, что у меня будут проблемы и с количеством молока, и с застоями и еще куча всего (к слову сказать, этот неправильно едящий товарищ до сих с удовольствием ест, ни разу не было такого, что ему не хватило). Она торопилась к следующей пациентке, оставила какую-то смесь масел, сказала прикладывать. Ухватила свои 3,5тыры и укатила. На след. день грудь болела, меньше, но болела, но температуры не было, еще на следующий день - все по новой. Я ей звоню - так и так, она ответила, что она не может ко мне приехать, очень занята.. Я стала искать другие варианты. Решила, что больше я к шаманам не ходок. Знаю, что у многих свой опыт общения с подобными консультантами, знаю, что многие будут не согласны со мной, но это мой субъективный опыт и мое мнение, полученное эмпирическим путем. Не буду описывать свои изыскания, но в итоге был выбран медцентр. Поехала, сделала узи во избежание каких-то уж сильно негативных последствий, аппаратом узи мне разбили застой и очень нежно и безболезненно абсолютно расцедили и забабахали консультацию на 2,5ч. Сразу скажу, что на следующий день проблема меня уже не беспокоила. До прошедшей среды. Благо без температуры и благо на данный момент я самостоятельно преодолела эту проблему, но преодолела, считаю, благодаря полученному более года назад опыту и знаниям.
Что бы я хотела сказать, для чего собственно и решила написать этот пост. Если позволите, исходя из своего опыта, несколько советов тем, кто столкнется с этой проблемой:
1. Необходимо расцеживание. Оптимальный вариант в душе массировать струями воды и сцеживать. Не надо травмировать грудь болезненным расцеживанием (больных мест), достаточно нажимать чуть выше соска
2. Причина большинства застоев (особенно внешней стороны груди) - охлаждение (причем, для лактирующей груди бывает достаточно, что на температуру тела 36,6 подул ветер при 25 градусах) и удар (что собственно со мной недавно и случилось - ребенок нечаянно ударил меня головой, очень сильно). А не неправильная поза ребенка при кормлении, неправильный захват и иная псевдонаучная информация.
3. Массаж руками можно применять, но необязательно (как доп фактор). Массаж следует делать от основания груди к соску
4. Не надо орудовать горячим, холодным, спиртом, капустными листами, действительно необходимо только расцеживание.
5. Прикладывать ребенка по-чаще, он ваш помощник в этом деле
Я буду рада, если мой опыт принесет кому-то пользу, причем, бесплатно)))