Всем доброго времени суток!
Поделитесь, пожалуйста, своим режимом дня 🙏🏻
Сегодня нам 7,5 месяцев и у нас до сих пор сохраняется третий сон, НО, в последнее время сын с капризами стал уходить на третий сон. На то, чтобы уснул на этот сон, уходит обычно 20 минут. Возможно ли это отказ от третьего сна?
Сейчас наш режим выглядит так:
7:30 подъем
10:00-11:30 первый ДС
14:00-15:00 второй ДС (бужу его обычно, чтобы третий сон не был слишком поздно)
17:30 третий ДС (но обычно засыпает где-то в 17:50 только) и спит до ≈ 18:20
И уже в 20:50-21:00 уходит на ночной сон
