@dljakosmo (Анна Сильва) — дневник на Babyblog.ru

Анна Сильва

39 лет Россия

На сайте с 23.10.2012, последнее посещение — 2 года назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчиков

Год

2013

2014

2015

2016

Месяц

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Выбрать все Редактировать

Сильный голод провоцирует переедание Не ждите, когда голод накроет вас с головой. Привыкая питаться здоровой пищей в правильном ее сочетании, старайтесь кушать в одни и те же часы. Организм привыкнет получать питание в отведенное время и будет к этому готов. Кушать надо не менее 4-5 раз в день. Помните, что даже яблоко - это отдельный прием пищи.

Лёша

11 лет 5 месяцев

Удалить 0 записей?