Мама двоих (6 лет, 1 месяц) Красногорск

ГВ и вес..........

Юлия · 2010-08-27T20:51:00+00:00

Девчонки, хочу посоветоваться! Чем питаться, чтобы и ГВ не испортить и не поправляться? У кого есть проверенные системы питания? Просто я весной 2009г прилично скинула и держала вес до беременности. Во время беременности поправилась на 5 кг после родов скинула 6, сейчас уже 3 прибавила. А не хочется!!! Есть какие-нить предложения??? Заранее спасибо)

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Марина

Мама двоих (23 года, 15 лет) Владивосток

Привет!!! особого питания нет, надо есть все но по немногу, а то откуда ребенок получит ценные витамины. да и чтобы потом небыло проблем с животиком когда будите прикармливать. А на счет того чтобы поправиться не переживайте пока кормите этого не будет. Я первого ребенка не кормила и поправилась хотя сидела на диетах с первых дней. А со вторым кормлю ем все но по немногу и похудела, ребенок все высасывает. Так что питание должно быть правильным и сбалансированным.