Помогите советом

Срок 20 недель беременности. Что можно сделать чтобы грудь не так сильно увеличивалась. Это первый раз за четыре беременности, что грудь увеличилась на столько, что ощущаю дискомфорт, как будто перед кормлением. По бокам чешется, я так понимаю из-за объёма кода растягивается. Вообще мой 2 размер настолько мне бьл всегда удобен, после окончания гв приходил в начальную форму и никогда не завидовала женщинам с большой грудью. В течении дня, даже если не выхожу, надеваю лифчик, но не помогает, вечером прямо наливается, что сил нет. Что делать, у кого также и что вы желаете? Или ещё 20 недель терпения пока мой сыночен мне не начнёт помогать?