Жирнятся волосы что делать

Я отучила волосы от мытья 🤣 Пока работала мыла волосы почти каждый день, а в декрете с двойней для меня мытье головы было роскошью, мыла волосы раз в 4-5 дней. И они у меня как-то адаптировались к этому и теперь мытье как раз таки требуется только день на 4-5ый. Но на это ушло много времени, больше года )

Только в аптеке покупать

Старым способом справилась, надо пару недель перетерпеть и мыть раз в неделю, постепенно жирность снизится.

Пересмотреть питание. Больше овощей, меньше жира и быстрых углеводов. И волосы не замывать - выдерживать сначала 2 дня, потом 3 дня. Можно ещё афрокосички заплести на месяц - волосы отвыкнут от мытья.

Единственное что помогло это не мыть волосы 5 дней, сидела дома с ужасной головой, потом стала мыть каждые 2-3 дня и все нормализовалось. Этот лайфхак мне подсказала одна парикмахер, до этого перепробовала почти все

если в составе ваших средств есть силиконы, сменить на безсиликоновые. это самое простое. остальное можно долго перебирать по очереди (вода для мытья, питание и всё что угодно).

А на гормоны сдавали? У меня не помню точно, или из за повышенного тестостерона или от низкого витамина Д было. Привела в норму и ок)

Скрабы для кожи головы ☝️ каждое второе мытьё. Не сказать, чтобы прям чудо-эффект, но жирнятся меньше.

Магниевое масло.на корни, за 30минут до мытья