Запись в группу фитнеса + треннинг "Дыхание в родах" для будущих мам (Подмосковье).

Девчонки!. Беременность - это так здорово! Надо оставаться активной, подвижной, жизнерадостной!!! А вы знаете, что самой природой заложено, что во время беременности мышцы более подготовлены к растяжению и прочим нагрузкам? Если не упустить такой момент, если не бросать занятия спортом, если не бояться начать ими заниматься - то к родам и малыш и мама будут физически более крепкие и подготовленные, чем если просто переживать за каждый килограмм.

Девчонки - записывайтесь на занятия (можно в комментариях). Указывайте, в каком городе вам было бы удобнее заниматься и в какие дни недели. Есть возможность делать выездные занятия, если наберется группа!