Сроки и очередность введения продуктов в рацион ребенкаэта статья нравится 78 читателям
14 комментарий ​Каждая мама с нетерпением ждёт момента, когда она сможет кормить своего малыша с ложечки, готовить или покупать ему детское питание. Уже скоро Вы узнаете, какие вкусы у Вашего малыша, что он любит больше всего. Но стоит учесть, что начинать прикорм нужно, строго соблюдая сроки и очередность введения новых продуктов. Индивидуальные рекомендации для Вашего ребенка даст Ваш педиатр, а с общими советами Вы можете ознакомиться ниже. Напоминаем, Вы всегда можете проконсультироваться со специалистами Nutrilon®.

Алла Сорокина, эксперт команды Nutrilon® Овощные пюре
В качестве первого прикорма чаще всего используется овощное пюре, содержащее витамины, минеральные вещества, пектин, клетчатку. Начинать следует с пюре из овощей, обладающих нежной клетчаткой (кабачок, цветная капуста, брокколи). Овощное пюре нужно начинать давать ребенку с небольшого количества (половина чайной ложки) и постепенно увеличить до полной порции – 100–120 г, заменяя им одно из грудных кормлений. Если у Вашего ребенка есть особенности (аллергия, запоры, излишний или недостаточной вес), прочитайте особые рекомендации экспертов для первого этапа здесь.

Каши На втором этапе введения прикорма малышу предлагают злаковую кашу. Каши помогают активизировать работу кишечника, приучают ребенка к разнообразным вкусам. Этот вид прикорма следует начинать с круп, не содержащих глютена – белка злаковых растений, то есть с таких каш, как рисовая, гречневая, кукурузная. Каши могут быть молочными или безмолочными. Безмолочные каши разводят водой, грудным молоком или детской молочной смесью, которой Вы кормите ребёнка. В дальнейшем можно вводить в питание малыша глютенсодержащие каши (овсяная, ячневая, пшеничная, манная) и каши из смеси круп, но это стоит делать не раньше, чем после полугода жизни малыша. Подробности о вводе каш Вы можете получить у педиатра. Обратите внимание на детское питание Nutrilon® (Нутрилон)! Каши Nutrilon® созданы на основе адаптированной молочной смеси, поэтому они наиболее удобны для перехода от молочного питания к новым продуктам детского питания. Каши Nutrilon® (Нутрилон) содержат пребиотики IMMUNOFORTIS®, которые способствуют укреплению иммунитета. Информацию и отзывы о продуктах детского питания Nutrilon® (Нутрилон)​ Вы можете получить на нашем официальном сайте.

Фруктовые пюре Начинать стоит с яблочного или грушевого пюре.
Начинают вводить пюре с небольшого количества (половина чайной ложки), ежедневно увеличивают порцию в два раза, доводя за неделю до возрастного объема. Ежемесячно порция фруктового пюре увеличивается на 10 г: в 4 мес. малышу можно предлагать 40 г, в 5 мес. – 50 г и т.д. После яблока и груши советуем вводить детское питание в виде пюре из банана, чернослива, черники и уже затем персика и абрикоса. В течение первого года жизни не стоит экспериментировать с вишней, малиной, смородиной. Совет от Nutrilon ®: Не стоит вводить в рацион малыша пюре из экзотических фруктов (манго, папайя, киви).
Фруктовый сок
Оптимально начинать с яблочного или грушевого сока, предназначенного для детского питания. Фруктовый сок вводят в питание ребенка начиная с нескольких капель, постепенно увеличивая объём до 40–50 мл в сутки, разделив его на два приема. Впоследствии количество сока увеличивают на 10 мл ежемесячно.
Творог и яичный желтокТворог и яичный желток – ценные источники животного белка и жира, минеральных веществ (кальций, фосфор) и также витаминов А, группы В.
Когда вводить? Эти продукты стоит включать в рацион детского питания не ранее 6 месяцев, но важно учитывать и индивидуальные показания.

Мясо

Мясо содержит полноценный животный белок, хорошо усваиваемые железо, магний, цинк, а также витамины А, В1, В2, В6, В12.
Когда вводить? С 6 месяцев советуем включать в рацион малыша мясное пюре из говядины, телятины, свинины, курицы, индейки, кролика; а с 8 месяцев – пюре с включением субпродуктов, фрикадельки и проч.
Совет от Nutrilon ®: До года лучше не включать в рацион малыша мясные и рыбные бульоны.
РыбаРыба является очень полезным продуктом, так как содержит легко усваиваемый белок, богата фосфором, который совместно с кальцием участвует в построении костной ткани. Рыба также богата витаминами A, D, B6, B12, пантотеновой кислотой.
Когда вводить? Через месяц после введения в рацион ребенка мясного пюре можно начать давать ему рыбу.
Совет от Nutrilon ®: Следует учитывать, что рыба может вызвать аллергию, поэтому ее вводят с осторожностью и с разрешения педиатра.
Кисломолочные напиткиКисломолочные напитки (кефир, йогурт) способствуют пищеварению, содержат в большом количестве витамины группы B.
Когда вводить? Кисломолочные продукты начинают давать не ранее 8 месяцев. До года их объем должен составлять не более 200 мл в сутки.
Цельное коровье молоко Цельное коровье молоко можно использовать в питании детей первого года жизни только для приготовления каш в объеме не более 200 мл в сутки! Коровье молоко противопоказано детям с лактазной недостаточностью. О введении коровьего молока в рацион ребёнка лучше заранее поговорить с педиатром.
Примерная схема введения прикорма ​Наименование продуктов и блюд ​​Возраст, месяцы ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​0-3​3​4​5​6​7​8​9-12​Фруктовый сок, мл​-​-​40​50​60​70​80​90-100​Фруктовое пюре, г​-​-​ 40-50​50-60​60​70​80​90-100​Творог, г​-​-​-​-​30​40​40​50​Желток, шт.​-​-​-​-​-​-​0,25​0,5​Овощное пюре, г​-​-​10-100​120​150​170​180​200​Каша, г​-​-​50-150​150​150​170​180​200​Мясное пюре, г​-​-​-​-​10-30​50​60​70-80​Кефир и др. кисломолочные продукты или цельное молоко, мл​-​-​-​-​-​200​300​400​Хлеб, г​-​-​-​-​-​5​5​10​Сухари, печенье, г​-​-​-​-​3-5​5​10​10-15​Растительное масло, г​-​-​1-3​3​3​5​5​6​Сливочное масло, г​-​-​-​1-4​4​5​5​6​

ВАЖНО! Для питания детей раннего возраста предпочтительнее грудное вскармливание. Перед применением детской молочной смеси необходимо проконсультироваться с врачом.

Девочки, привет. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА! У малой уже второй раз с перерывом 2 дня через пару часов после еды начинается обильная рвота. И оба раза после того, как я ей дам новый продукт. В первом случае - вэлинг. А сегодня - банановое пюре со злаками хипп. Что это - реакция на новое неподходящее ей? У кого так было?

Всем привет! Нам уже 01.04 исполнилось 3 месяца, а я только сейчас нашла время написать. дела у нас клево. Вес 01.04 6100 рост 64, ходим с трех недель на плавание, ныряем и скоро уже без шапки плавать должны. Так как КС, стоим на учете у невролога, пили с 1 по 2 месяц глицин и элькар - лечли гипоксию. Вылечили. Но немного слабоваты руки - нет хватательного рефлекса ( точнее он есть, только слабый), ходим на электрофарез. А еще в 2 месяца сделали профессиональный массаж. Переворачиваться не хотим, зато ползаем на животе активно. Всем улыбаемсчя, хохочем в голос. Хорошо спим ночью, а днем либо в машине, либо когда гуляем (2 -3 часа).

Мои девчонки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня я уже тусуюся здесь, так что всем приветик!!!! НГ уже спразднован, так давайте же начнем этот год с ГРАНДИОЗНОГО СОБЫТИЯ - РОЖДЕНИЯ НАШИХ КРОЛИКОВ!!!!! Я 3 января с вещами в РД иду, устала ждать, предвестники незначительные - схватывает живот иногда, между ног тянет, давит, иногда даже упирается, пробки видимо не дождусь!!!

Сегодня идем на утренник, надеюсь не опозориться, и не промочить стульчик под собой, вдруг воды, поэтому одеваю супермакси прокладку!!! А Лерка у меня снежинка, больше маминых сил как на то, чтобы купить платье и обшить его маленькими снежинками не хватило. И так красиво!!!!

Сегодня позвонила девочка, с которой мы лежали на 34 неделе в паталогии с маловодием, и она мне говорит, что легла в роддом вчера. Это то ладно, что легла. А вот вопрос, какого фига? Сроки у нас одинаковые по последним месячным 27.03.2010 срок ПДР - на 1 января 2011, но ей в консультации поставили срок 25 декабря и 27 декабря положили, а мне еще 30 декабря только на прием, а там если ничего интересного, в роддом 3 января с вещами!!!!! Так хотели вместе лежать, я аж вся расстроилась. Я лягу, а она выйдет! Подскажите так бывает что с одинаковыми датами месячных сроки могут отличаться аж на целую неделю, ведь при поступлении в роддом врачи смотрят именно на срок по месячным, а не по метрике плода по УЗИ?

Только написала о том, что маловодие поставили, как бах, прихожу в Д стационар на капельницу, жалуюсь врачу на потягивания внизу живота. Она меня смотрит и говорит - открытие 2 пальца, срочно в паталогию, собралась рожать - так еще рано. Теперь лежу в больнице - закрепляю шейку. говорят через 10 дней отпустят, а потом уже рожай, хоть зарожайся. На узи по маловодию 26 ноября, посмотрим что там скажут. Закалебали эти врачи - лечат от одного, а вылазиет другое. Шейку сказали мне размягчили инстеноном, который капали от маловодия. От так от!!!!!

Сходила в пургу на УЗИ, за час до этого копала машину, потом кралась до больницы, сидела там час - ждала приема. Врач посмотрела и сказала - все на ок, вот только ребеночек худоват, в возрасте 32-33 недели, окружность живота на 30 недель, так еще и умеренное маловодие поставили (нижняя граница нормы). Вот теперь я на ДС - капают, пичкают таблетками, но делать нечего, как только терпеть. По ночам побаливает низ живота не хило, но и не долго. У кого так бывает? А так все ок. Приданное не покупала, убеждения есть, покупать будем после рождения дочки.