Всем привет!
Питание кормящей мамы
А можете написать препараты ваши? Первый раз слышу что при гв нельзя.
Обычно пишут вместе с беременными вместе, ну и про кормящих если и нельзя то ПЕРВЫЙ месяц. Если интересно почитайтн книгу Карлоса Гонсалеса про гв (скачайте в телеграм)
Вот пример расчёта концентрации препарата, если интересно читайте всю главу

Учтите также что тут ЛЕКАРСТВО.
А у вас просто витамины, например при попытке восполнить дефицит железа у ребёнка если мать будет принимать железо, в молоке его концентрация не увеличится
Мне железо гинеколог назначала в конце беременности и сказала продолжать пить при гв
Врач подбирает по анализам, так не скажу, кому то подойдёт, кому-то нет, у меня немного железо снизилось к концу беременности.
Извините за вопрос не в тему, но как можно почувствовать дефицит цинка? Вы анализы сдавали?
Действительно почувствовала, когда лицо все обсыпало как у подростка. Потом сдала Анализы и мои предположения подтвердились
Отдельно железо назначали после кс. Но мне очень плохо от него было. Живот колол, запоры и я перестала пить ( и зря). А питаться нормально не смогла :( Поэтому через полгода начала принимать витамины для беременных и кормящих. Самочувствие значительно улучшилось, анализы хорошие