Питание кормящей мамы
Всем привет!
Про диету кормящей мамы писать не буду, миллион постов и информации об этом в интернете. Меня интересует больше всего один вопрос. Кто нибудь принимал цинк и железо во время кормления грудью? Какие фирмы посоветуете и как это сказалось на малышке? Читаю несколько инструкций по употреблению лекарств и везде пишется - нет при ГВ. а я чувствую что мне надо, особенно цинк. Уж на сколько разнообразно питание моё не было мне всегда мало цинка. Что делать?
Xiximonstr
Отдельно железо назначали после кс. Но мне очень плохо от него было. Живот колол, запоры и я перестала пить ( и зря). А питаться нормально не смогла :( Поэтому через полгода начала принимать витамины для беременных и кормящих. Самочувствие значительно улучшилось, анализы хорошие
10.05.2020
Ответить
Melissa
А можете написать препараты ваши? Первый раз слышу что при гв нельзя.
Обычно пишут вместе с беременными вместе, ну и про кормящих если и нельзя то ПЕРВЫЙ месяц. Если интересно почитайтн книгу Карлоса Гонсалеса про гв (скачайте в телеграм)
09.05.2020
Ответить
Melissa
Вот пример расчёта концентрации препарата, если интересно читайте всю главу 
09.05.2020
Ответить
Melissa
Учтите также что тут ЛЕКАРСТВО.
А у вас просто витамины, например при попытке восполнить дефицит железа у ребёнка если мать будет принимать железо, в молоке его концентрация не увеличится
09.05.2020
Ответить
Lenny
Извините за вопрос не в тему, но как можно почувствовать дефицит цинка? Вы анализы сдавали?
08.05.2020
Ответить
Мария Беляева
Действительно почувствовала, когда лицо все обсыпало как у подростка. Потом сдала Анализы и мои предположения подтвердились
08.05.2020
Ответить
