Когда долго сижу, не вставая (часа 1,5-2) начинает болеть копчик и суставы, где бедра. При вставании позвоночник в нижнем отделе как то подозрительно "гуляет" туда-сюда, бывает и похрустывает (ниже крестца). Срок - 8-9 недель, раньше проблем со спиной и копчиком никогда не было. Это нормальное явление? Что делать, чтоб не болел? (ну, кроме рекомендаций долго не сидеть; может, мне кальция не хватает?)