Можно ли сдвинуть режим?

Светик, да, согласна, в первую очередь надо самой четко организоваться и не "давать слабины". А как не давать играть? Он сам встал и пошел к игрушкам. Не удержать. Я пробовала петь колыбельную, но он такой активный, что не срабатывает. Я так и не знаю, мои сказки, нашептывания и песенки усыпляют или будят наоборот.

Катерина, ага, понятно, да это вариант. Надо попробовать постепенно. Да, и досыпает просто постоянно. Но пишут, что 2,5 и даже 3 часа спать это нормально до 2 лет, вот и сомнения. Да и жалко.

А себе как, будильник ставили? Я сама просыпаюсь, когда он будит утром, поэтому бардак.

Ксюша, у тебя там все организованные) Меня тоже устраивало, когда он засыпал около 23 ч и вставал в 7-8. Но потом вот что-то поехало и дошло до 1ч. ночи, это уже перебор( Надо как-то возвращать назад. Не понимаю, почему съехало

Женя,ещё если рано и надолго выйти гулять, то ребёнок на дневной сон ляжет раньше, мне это помогает сдвигается время дневного сна

Женя, я уже не знаю, кто я)) я под сына подстраиваюсь. Лишь бы в целом присутствовал ночной сон. Но тут возникает вопрос режима дет сада, надо же туда пойти. И второе, муж не доволен нашим ночным бдением. Короче, надо менять. Хотя мне волю дай, я бы сыну ничего бы не запрещала и не заставляла

Ксюша, да. я пробовала так, но он почему то взял и увеличил второе вб. Не улегся вечером и всё. Свет я и не включала, конечно, и с кровати не вставала, сказала, мама спит, всё. Свет он умеет сам включать, но к счастью, не догадался об этом. Играл в темноте. Носил игрушки к нам в кровать. Музыкальные запускал, пришлось их бежать выключать.

Постараюсь распланировать время четко и придерживаться.

Лора, Да, согласна, хотя так трудно будить спящего котеночка) А с кровати как его не отпустишь? Он сам слез и пошел, не удержишь.

Катюнечка Солнышко, ох, у нас хоть нет сейчас этих ночных гуляний, если уснул, то уснул. Главное, усыпить, а это непросто. У нас другое веселье по ночам, это поход по большим делам 🤦‍♀️

Анастасия, да, в 14-15. Ранний подъем не помогает, снова съезжает, он удлиняет дневной сон или вечернее вб, не укладывается и всё.

Хотела его с дневного разбудить раньше, не получилось, вырубался просто. Представьте, если он заснул в 0.30, а утром разбудить через истерику в 7, плюс ночью пробуждения, то днем разбудить уже просто нереально. Я и шторы открыла, и говорила с ним, тормошила, открывает глаза, поворачивается и снова спать.

Но может, вы и правы, постепенно как-то вошел бы в новый ритм, если не давать другого выбора. Жестоко получается.

Марина, спасибо за ваш рассказ, так и будем пробовать! В прошлом году сын тоже в 5 вставал летом, это тяжко, но тогда мне было не принципиально его время подъема, а сейчас вот надо подстроится.

Маринка, да, согласна, я тоже пришла к этому мнению по итогам обсуждения. Не хочу выгонять в стресс ребенка и себя. А выходных у мам не бывает 😁

Юлия, да, у вас очень хороший режим. Причем и ночной сон такой длительный, и дневной 3 часа.

Да, очень поздно засыпает. Вот и хочу понять, как сдвинуть. В 21 ч точно не заснет после пробуждения в 17.30.

Александра, спасибо за совет! Я табличные нормы и не знаю, всегда под него подстраивалась. Полезла смотреть сейчас, когда поняла, что идет какой-то перекос. Вообще не люблю таблицы норм, это все такое усредненное.

Юлия, так дневной сон поздно, вроде вб вечернее небольшое: например, 17.30 + 6 = 23.30. Я и в 22 укладывала, и в 23, сна ни в одном глазу. Думаю, в 21 вряд ли заснет.

Ксеня , да, буду плавно будить пораньше. Еще думаю, не давать много спать днем и еще выгуливать перед сном и укладывать раньше.