Мама двоих (22 года, 6 лет)
Москва
Найдите 10 плюсов.
Есть такая техника выхода из сложных ситуаций - найти 10 плюсов.
И я уверяю, 10 плюсов (и даже больше) можно найти в любой негативной ситуации. И после этого становится заметен выход, появляется бодрое настроение, неизвестно откуда берутся силы.
Не верите? Я вас научу.
Недавно полезла в свои старые записи в другом блоге и вот что нашла:
«Это письмо я написала 11 июля пять лет назад.
Продолжение по ссылке