Мама двоих (1 год, 5 лет), планирую беременность
Подольск
Спина последнее время беспокоить начала.
День нормально, а день разогнуться не могу. Особенно по утрам, расхаживаться приходится. Было у кого что-то подобное? Как спасались?
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Москва
По утрам физкультуру делайте или в бассейн запишитесь.
0
12.10.2018
Ответить
Мама троих (9 лет, 13 лет, 5 лет)
Подольск
Одной физкультурой не поможешь. Я когда не могу разогнуться, мне не до упражнений.
0
12.10.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Москва
Попробуйте все же действительно упражнения поделать хоть какие и параллельно мазь Салвисар втирать. Она обезболивает хорошо. Ее на ночь лучше.
0
12.10.2018
Ответить
Мама троих (9 лет, 13 лет, 5 лет)
Подольск
Спасибо, не слышала о такой, надо будет почитать.
0
12.10.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Москва
Серьезно? Про нее везде сейчас говорят. Она с ядом гадюки, мягко прогревает.
0
12.10.2018
Ответить
Мама троих (9 лет, 13 лет, 5 лет)
Подольск
Аааа, что-то про змеиный яд слышала. Просто не знала, что она Салвисар называется.
0
12.10.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Москва
Ну вот. Сходите в аптеку проконсультируйтесь, вам подскажут.
0
12.10.2018
Ответить
Мама четырех (от 5 лет до 15 лет)
Пушкино
Доброе утро как массажист могу посоветовать вам курс массажа, найдите хорошего специалиста в вашем городе который определит какие мышцы у вас спазмированны и поработает с ними.
0
12.10.2018
Ответить
Мама троих (9 лет, 13 лет, 5 лет)
Подольск
доброе утро, спасибо за совет!
0
12.10.2018
Ответить
Мама четырех (от 5 лет до 15 лет)
Пушкино
Да не за что. Если в специалисте не уверены попробуйте баночный массаж. Там сразу будет видна картина))
0
12.10.2018
Ответить