Почти зима... Время пить рыбий жир.
На сайте Iherb представлено много Омег в разных ценовых категориях. Возникает вопрос: почему у одного производителя этот продукт стоит гораздо дешевле, чем у другого? Дело тут не только в бренде, но и в качестве сырья.Тяжелые металлы (ртуть) и прочая гадость накапливаются в рыбе (в частности в печени), которая идет на производство рыбьего жира. В случае недостаточной очистки, всё это попадает в организм человека. Вместо пользы от приема, получаем - вред. Кроме того, от дешевого рыбьего жира бывает неприятная отрыжка, боли в животе. Я призываю вас не экономить на "рыбной" Омеге и покупать ее только у солидных, проверенных фирм (таких как Carlson labs и Nordic Naturals) либо покупать "растительную" Омегу-3 (изо льна ).
И, традиционно, перед приемом любого БАДа изучить информацию о противопоказаниях!
Когда ребенок был маленький и не мог глотать капсулы ( в возрасте 4-6 лет), я покупала жидкий рыбий жир со вкусом апельсина\лимона. В это раз решила попробовать
В пластиковой банке находятся не большие желатиновые капсулы, ребенок глотает их без проблем. Они сладковатые, если раскусить, то внутри окажется масло с привкусом лимона, запаха рыбьего жира практически нет. Подходят для малышей от 5 лет до подросткового возраста ( удобный вариант, если в семье несколько разновозрастных детей). В день принимать по 2 штуки, после еды. Хранить в сухом прохладном месте, я держу в холодильнике. Копирую информацию с сайте, лучше и не скажешь :)
" Полный омега комплекс для детей включает в себя весь спектр незаменимых омега жирных кислот для поддержания функций мозга, здоровья нервной и иммунной системы.
Каждая партия рыбьего жира от Nordic Naturals тестируется независимой стороной на отсутствие токсинов, в том числе тяжелых металлов, диоксинов. Все рыбные масла, используемые в нашей продукции, проходят самые строгие международные стандарты чистоты и свежести."
Видимого результата от приема нет, да и, наверное, в случае с рыбьим жиром быть не может. Остается только верить в полезность, мы пропиваем курсом каждую зиму.
•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠·•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠·•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠·