Йога для мам и малышей
по системе Birthlight:
- это совместные занятия мамы и малыша, в которых мама восстанавливается после родов, а малыш развивается физически, эмоционально и интеллектуально;
- это активные движения и растягивания на основе асан (поз) йоги, сопровождаемые веселыми песенками и стишками;
- это избавление от психологического и физического послеродового стресса;
- это радость взаимодействия и телесного контакта.
Все упражнения адаптированы под возраст вашего ребенка.
Неважно есть ли у вас опыт практики йоги или нет: занимаясь вместе с детьми, вы узнаете, что ваш малыш может многому вас научить.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
вт-чт: 12.30
"Фомальгаут", ул. Кубанская, д.15, 9 этаж
Инструктор: Анна Литвинова
Открыта запись в группу Йоги для мам и малышей с 2-х месяцев до 1-го года. Звоните 8-918-909-99-04. Анна
