Йога для мам и малышей
по системе Birthlight:
- это совместные занятия мамы и малыша, в которых мама восстанавливается после родов, а малыш развивается физически, эмоционально и интеллектуально;
- это активные движения и растягивания на основе асан (поз) йоги, сопровождаемые веселыми песенками и стишками;
- это избавление от психологического и физического послеродового стресса;
- это радость взаимодействия и телесного контакта.
Все упражнения адаптированы под возраст вашего ребенка.
Неважно есть ли у вас опыт практики йоги или нет: занимаясь вместе с детьми, вы узнаете, что ваш малыш может многому вас научить.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
вт-чт: 12.30
"Фомальгаут", ул. Кубанская, д.15, 9 этаж
Инструктор: Анна Литвинова
Открыта запись в группу Йоги для мам и малышей с 2-х месяцев до 1-го года. Звоните 8-918-909-99-04. Анна
Бэби-йога для мам и малышей в Сочи
Москва
нееее, это не та комната, в которой проводтся занятия в Сочи. Я могу спросить у Ани, есть ли у нее фото ее класса. А это комната в центре birthlight в Москве, эта фотография сделана на курсе, который мы вместе с Аней проходили. Куклы-это демонстрационные куклы, специально отшиваются для таких занятий, они для инструкторов:) У кого на курсе были свои детки, они с ними учились, но в основном все с куклами были.
Москва
Москва
я еще раз объясняю, что в этих условиях дети не должны находиться:)
Это преподавательские курсы, по сути здесь не должно быть детей, просто некоторым мамам-ученикам негде было их оставить, вот они и присутствуют на занятиях.
А вообще обычно на занятиях бэби-йогой 1-3 человека всего и пространства всем хватает.
Москва
Выложила в пост фото с занятий в Сочи:)
Вот какое там на самом деле пространство, а мама на занятии всего одна:))