Запоры после родов

Девочки, уже не знаю что делать, ищу утешения в блоге. После вторых родов прошло 1.3, мальчик родился крупным 4 кг. Уже в самом начале беременности начались дикие запоры, я тужилась так что думала рожу прям на унитазе. К концу беременности кишечник совсем перестал работать. Родила сама, без разрывов, всё хорошо. После родов не сходила в туалет день,второй, на третий день мне дали свечку, вставила, помогла но чувствую что не до конца. Врач осмотрела геморроя не было. Выписали, и тут начался ад. В туалет я ходила через 2-3 дня, тяжело, весь унитаз был в крови, тужилась, рыдала. Когда начал этим заниматься, в бесплатной поликлинике мне сказали пей Дюфалак и кушай отвар чернослива, но уже тогда я понимала что мне это не помогает. Я перепила все бифидобактерии, все слабительные, все препараты для лечения запора. Не помогало. Пошла по платным гастроэнтерологам, сдавала анализы,ФГДС,кровь,моча. Всё хорошо,по ФГДС небольшой гастрит, но он у меня всю жизнь. Ходила к калопроктологу,были маленькие анальные трещины,вылечила. Но стул не становился лучше. Все платные гастроэнтерологи твердила что правильное питание и много воды, всё моё лечение. Девочки, но ничего из этого мне не помогает,я как будто не чувствую свой желудок,внутренности, как будто мой кишечник живёт своей жизнью. Я не чувствую полноценно что хочу в туалет по большому,я как будто заставляю себя идти,тужусь. Я перепила разные дорогие витамины, эффекта ноль, сейчас я могу не ходить в туалет по 4 дня, а потом просто ад.
если здесь есть врачи,либо же люди которые с таким же столкнулись, я очень прошу совета. Вы моя последняя надежда ❤️