Главное - соблюдать основные правила построения разгрузочных дней:

·Разгрузочные дни можно применять только с разрешения врача!

·Нельзя проводить разгрузочные дни чаще 1 раза в 7-10 дней. Более частое их использование при беременности нежелательно: это хоть и нез...