10.00 Груша, яблоко, мандаринка, чай очищающий
11.00 Завтрак: курица отварная, яйцо отварное, кусочек сыра, кефир 200г
16.00 Обед: гречка с брокколи и курицей, кефир 200г, две мандаринки
18.30 Ужин: груша, апельсиновый фреш 150г.
Москва
ну мать! что то сегодня вообще жесть у тебя! 
это я так понимаю Лизка уже не на ГВ? даже с учетом этого, что то жестковато, хотя к посту подготовилась, так лучше, чем как все, наевшись блинов с начинками
это я так понимаю Лизка уже не на ГВ? даже с учетом этого, что то жестковато, хотя к посту подготовилась, так лучше, чем как все, наевшись блинов с начинками
0
06.03.2011
Ответить
Брисбен
Лизу уже не кормлю, молоко пропало еще месяц назад....
Жесть, но вес пока остановился и не двигается с мертвой точки! Блин!!!
Самое тяжелое для меня - не есть после 18!
0
07.03.2011
Ответить
Москва
ну этож так всегда, сначала вес уходит быстро, тк уходит лишняя вода, а потом останавливается ( и дальше снижается медленно
0
07.03.2011
Ответить