Головные боли, беспокойство, бессонница, мозговой туман, крапивница, заложенность носа, низкое кровяное давление - это лишь некоторые из симптомов активации тучных клеток или повышенного содержания гистамина в организме.
Симптомы гистамина чаще встречаются у женщин и часто совпадают с менструальным циклом, возникая при высоком уровне эстрогена во время овуляции, а затем снова непосредственно перед менструацией.
▪️Тучные клетки - это тип иммунных клеток, которые выделяют простагландины, воспалительные цитокины и гистамин.
▪️Гистамин - это иммунный сигнальный белок, вызывающий аллергию и отек. Гистамин также регулирует кислотность желудка, стимулирует мозг, замедляет кровоток и сгущает кровь, играет ключевую роль в овуляции и репродукции.
Гистамин повышает либидо, поэтому эстроген увеличивает либидо, а антигистаминные препараты его уменьшают.
Эстроген стимулирует тучные клетки к высвобождению гистамина и подавляет фермент диаминоксидазы (DAO), который очищает гистамин.
Плацента производит огромное количество DAO, поэтому активация тучных клеток и непереносимость гистамина могут снизиться во время беременности.
В то же время гистамин стимулирует яичники вырабатывать больше эстрогена. Конечным результатом может быть порочный круг эстроген → гистамин → эстроген → гистамин.
Прогестерон стабилизирует тучные клетки, активирует DAO и, следовательно, может снизить уровень гистамина.
🔥Многие симптомы «доминирования эстрогена» на самом деле являются симптомами активации гистамина или тучных клеток.
Например, тучные клетки и гистамин играют роль как в эндометриозе, так и в предменструальном расстройстве.
👉Слышали ли вы ранее о понятии гистамин?
Как снизить гистамин пишу в своем Инстаграм аккаунте @ecochika