Про "жаворонка" и "сову"
Это про моих детей. Старший у нас классическая "сова", он всегда засыпал поздно, были и более-менее нормальные периоды - это когда он к 23.00 засыпал, были и просто ужасные - не могли уложить до 2-3 часов ночи. Как мы не боролись, как мы не пытались изменять режим - результата не было, "сову" было не исправить. Ну мы уже и смирились как-то, но тут подрос младший. Пока он был совсем крохой его режим еще нельзя было понять, но сейчас с полной уверенностью можно сказать, что Пашка у нас "жаворонок", причем какой! Спать он ложится очень рано - в 19.00 у него уже ночь. Это в среднем, а так может и в 17.00 лечь спать и в 20.00. Утром подъем соответственно в 5 утра.
Сейчас стараемся старшего днем спать не ложить, тогда вечером около 21.00 он уже спит, но так происходит через день, так как после такого засыпания он встает рано и не выдерживает весь день без сна, засыпает днем и тогда, естественно, вечером опять гуляет до часу ночи. Вот несколько примеров наших ночей:
Паша засыпает часов в 6 вечера, Денис в этот день выспался днем и активно играет машинками, с трудом засыпает в начале второго ночи, а в пол пятого утра встает Паша. Мама выспалась.
Бывает похлеще. Оба ребенка засыпают очень рано - Денис в 20.00, Паша опять же около 18.00. Радуюсь свободному вечеру, занимаюсь своими делами, но спать ложусь не поздно, так как жду раннего подъема. Но... Та-дам! в 1.30 посыпаются оба полные сил и энергии. Читаем, играем. В начале четвертого засыпает младший, в 6 утра старший. Закрываю глаза, проваливаюсь в сон и... через час снова просыпается младший.
Или вот. Паша засыпает в 16.30. Я думаю, что это он перед вечером подремать решил, но нет. В 19.00 я с трудом бужу ребенка, но он пребывает в депрессии, ноет, рыдает, истерит, пол часа мучений и я снова укладываю его спать. Денисднем не спал и на ночь тоже засыпает не поздно, около 21.00, но к часу ночи Паша высыпается и мы с ним до четырех часов утра играем. А в 7.00 встает Денис.
Ну вот как-то так у нас все. Конечно, когда есть кому побыть с детьми, то мне дают поспать немного. Но проблема в том, что детям все равно я нужна, периодически требуют маму. Так что максимум, что могу себе позволить, так это поспать лишний часик с утра раз в неделю.
Сначала в "Детки-погодки" хотела пожаловаться, но передумала, не буду нагонять тоску на будующих мамочек погодков)))