Упражнения

Я делала кошечку, потягивания, перекаты с одного бока на другой, только не помогло, так попой и родилась доча. А, ну и коленно-локтевое конечно положение.

Двигайся больше,плавание,тогда ребёнок сам перевернется,если ты физически подготовлена,можно встать на мостик и берёзку).

мне в роддоме сказали, что до 36 недели малыш как ему удобно так и лежит.крутится,вертится.на узи в 22 недели он у меня лежал головой вниз, пока узи делали он перевернулся, потом еще перевернулся и это за 20 минут то) потом в 25 мне сказали, что лежит головой вверх,ребра подпирает.я запомнила ощущения и думала, что так он и лежит))пришла на прием, а он оказывается уже вниз лежит. Что хочет, то и творит))) а так слышала, что в колено-локтевой стоят)

Врач вас видимо решил просто делом занять )))

вроде хорошо помогают упражнения в бассейне, на аэробике для беременных делают специальные для того чтобы малыш перевернулся. тут конечно с тренером это обсуждать надо, насколько он разбирается.
да и в принципе полезен бассейн) 

Мы в 26 недель еще на попе сидели и никто не переживал по этому поводу, врач сказала, что на этом сроке он еще миллион раз перевернется туда-обратно. Сейчас лежим головкой вниз и ничего для этого специально не делали.

делай кошечку )) березку-многим помогает