Завтрак - чай со сладостями.
Перекус - чай зелёный.
Обед - тушеная капуста,две капустные котлетки))))
Перекус - кофе.
Ужин - творог с яблоком и грецкими орешками.
Завтрак - чай со сладостями.
Перекус - чай зелёный.
Обед - тушеная капуста,две капустные котлетки))))
Перекус - кофе.
Ужин - творог с яблоком и грецкими орешками.
Завтрак- картошка + тефтеля- по 1 шт
Обед- 2 блинчика с мясом
Ужин- курица гриль с консервированной капустой