Работа над ошибками
Жизнь учит. И так.
Не торопить роды!! Кстати, доношенность это с 37ой до 43 недели. 40 недель классически и +- 3 недели. По этому только если пойдёт уже 44ая неделя это называется перехаживанием. Всё остальное- срочные роды. Значит, ни каких стимуляций. Слушаю своё состояние, ощущаю ребёнка. Можно с 37ой недели увеличить активность: ходить, заниматься чаще любовью, но, как правило, малышу виднее когда он готов проделать тяжёлую работу и появиться на свет.
Следующее- ходить в схватках. Обезболиваться водой, массажем. Не лежать на спине!! Сила тяжести будет здесь против. Шейка матки быстрее раскроется под давлением ребёнка. А ещё, нужно максимально расслабляться. По этому- тёплая ванна, успокаивающий аромат. Если нужно взбодрить немного схватки- вылезти из ванны и ходить или просто ласки мужа со стимуляцией сосков.
Важно!! Нужен естесственный гормон окситоцин, который не может вырабатываться когда не уютно. Нельзя посторонних людей. Нельзя осмотр влагалища с бесполезной проверкой раскрытия шейки! Должно быть темно, тихо и тепло. Экономия сил для финишной прямой.
Любые разговоры и словестная поддержка- вред. Это мешает войти в транс, в котором не чувствуется боль. В родах не нужен мозг, но родовая память поможет, это процесс инстинктов. И нужно отдаться, слушаться желания тела. Оно само примет лучшую позу для потуг.
Во время "огненного кольца" не трогать там ничего!! От этого и происходят разрывы. Можно полить тёплое оливковое масло. И не торопиться. Головка может прорезаться некоторое время, с каждой потугой подстраиваясь под форму таза. На такие манёвры нужно время! Кости черепа подвижные, голова должна принять нужную для рождения форму.
За уши, блин, не тянуть!! Ребёнок обязательно родиться. Тяжёлая физическая работа- так и надо. Рожать лучше в воду, чтобы смягчить удар из за перехода в другую атмосферу. Ни какого страха что утонет! За 9 мечяцев не утонул. Из воды в воду- аккуратно не спеша. Пусть в невесомости расправит косточки, "очухается". Откроет глаза, будет готов. Медленно поднимаем и на животик, мамина грудь, голос, ласка. Ребёнок не должен кричать от боли. От контакта с воздухом, носик задышит, но лёгкие будут раскрываться медленно, не больно.
От стимуляции сосков родится плацента. Пуповина перестанет пульсировать, побелеет. Если её не отрезать, то потом просто отсохнет и отвалится. Но смысла нет ждать так долго, но важно не торопиться и дождаться пока отпульсирует.
Не надо бросаться измерять! Это во все не важно. Важно сейчас- быть вместе. Знакомиться. Рассматривать друг друга, радоваться долгожданной встречи. Пусть ребёнок почувствует как здесь хорошо! Уютно, тепло. Сухо- тоже приятно! Мамин голос, поцелуи, грудь. Папа рядом.
Врачи в роддоме изначально учились принимать роды по жёсткому сценарию. Они не видели здоровые роды. По этому из всех беременных и рожениц делают больных. Не нужны разрезы, стимуляции, выдавливания. Нужны условия. Нужно позволить человечку родиться самому.
Я твёрдо намерена родить счастливого человека, спасибо любимому мужчине за его поддержку, его знания, понимание происходящего.
Всем желаю испытать огромное счастье, рожая с удовольствием!