Мама-клуша...

Я сегодня подвернула ногу, шла шла и чуть не упала, на ногах устояла, но нога вывернулась, было так больно, испугалась, что сломала, с перепугу поехали с мужем в травмпункт, сказали растяжение, прописали эластичный бинт, лед и какую-то мазь, не помню названия... отпросилась у шефа, больничный оформлять не стала, он у меня добрый... сижу вот теперь с замотаной ногой, хромаю... девочки, у кого было что-нибудь подобное, как скоро это проходит и может есть какие-то помогающие средства? хотя, все равно ничего нельзя...