Не могу с собой справиться.

Дело в том что с мужем уже 5 лет не можем забеременеть.Сейчас ситуация немного улучшилась,за последние 3 месяца случилось 2 бхб.Несколько дней назад узнала что родственница беременна.Я очень рада за них с супругом,но в душе почему а боль и хочется плакать.Не знаю как справиться с собой,хочется с лёгким сердцем радоваться за других,но не могу.Может кто нибудь был в похожей ситуации,подскажите как справились с собой,что помогло?