как правильно докормить ребенка смесью??

нам 3 месяца,малыш постоянно просит грудь,практически через 15-30 минут....не могу отойти от него совсем((устала очень,девочки....может не хватает ему молочка?не понимаю ничего,решила попробовать докормить смесью,посмотрю ,может спокойнее станет.подскажите,как лучше начать и сколько надо давать,в какое время??