Дефицит витамина Д

Девушки, у кого был дефицит витамина Д при беременность, были ли какие-то негативные последствия?

Пожаловалась врачу на то, что волосы лезут, она отправила сдать анализы, ферритин хоть и по нижней границе, но в норму вписался (по крайней мере по нормам лаборатории, в которой я сдавала анализы), а вот витамина Д выявлен дефицит. Начиталась уже об ужасных последствиях: задержка роста плода ( а у меня как раз живот небольшой), преэклапсия, плацентарная недостаточность и пр. Прием вообще нескоро, а просто встретиться с врачом смогу только во вторник, до этого с ума наверно сойду. Судя по всему, приемом препаратов поднимается он очень медленно, а у меня уже 31 неделя, неизвестно, может он у меня вообще всю беременность в дефиците(((

В то же время здесь прочитала и про негативные последствия для плода из-за приема витамина Д, так что в голове у меня уже каша и не понимаю, чему верить и что делать!

Поделитесь, пожалуйста, опытом.