Ну и состояннице:(

Ну-ка!! взять себя в руки и настроиться по-боевому! Сколько уже народа писало, что каков настрой, атковы и роды! Перестать читать про чужие роды и РАДОВАТЬСЯ предстоящим! Пытаться думать только о хорошем - о встрече с малышом, о том, что роды - интересный (а не только тупо болезненный) процесс, что это - чудо из чудес, котороые Вам может и понравиться! Не все роды страшные и больные! Рожать - это очень естественно и очень увлекательно:)

Настроить себя, что Вы сильная и мужественная, ве время себе это повторять, прямо вслух, не стесняясь!

Я очень боялась родов, за несколько дней на Вашем же сроке сидела и смотрела сериалы - домохозяек и Хауса... как зомби.. Мне очень помогло отвлечься. Еще можно - и нет ничего в этом крамольного - пойти навести красоту - сменить прическу, сделать педикюр! Короче - жить как королевна, которая родит принца или принцессу!

Поверьте, я вот сейчас, даи сразу после родов, думаю, что роды - это самое лучшее, что со мной произошло в моей жизни. Все у Вас будет ХОРОШО:)

PS еще можно красного винца бокальчик позволить - расслабляет!

я была уверена, что рожу легко...и очень хотела родить....никакого страха в помине небыло....и малыша выманивала оттуда)...а накануне дня родов сходила на день рождения, погудела....и еще вечером подумала - наверное, завтра рожу)....к слову, настроила я себя правильно....роды были легкими и классными, мне рожать понравилось))