Советую посмотреть, послушать, подумать. Очень нравятся мне рассуждения и доводы: не теории, а выводы, основанные на исследованиях огромного количества ученых...
М.М.Безруких - доктор биологических наук, профессор, действительный член Российской Академии образования, директор Института физиологии РАО.
Если кого-то заинтересовало, можно найти на youtube