Вчера сидела и сравнивала содержание по надписи на коробке. Понятно что отличий много в основном по объему содержащихся веществ, поэтому приведу основные. Нестожен 1 на 27 ккл калорийнее, на 4 гр жирнее,белка на 1 гр меньше, на 2 гр углеводов меньше. Это все на 100гр порошка. Но вот, на мой взгляд, главное: у 2 нет л-карнитина и таурина. А это плохо, т.к.
Л-карнитин - обеспечивает сжигание жиров; стабилизирует клеточные оболочки и стимулирует иммунную систему; способствует поддержанию нормальных уровней холестерина
Биологическое действие таурина : антиоксидантное, нормализующее внутриклеточный обмен калия, магния и натрия, нормализующее реологические свойства крови.
Поэтому решила, что буду давать 1, а для сытости - кашку.
