Беременность, вес и ЦЕЛЛЮЛИТ!!!!

Зачем, зачем ты напомнила??? Я сама со школы боролась с ним, похудела на 10кг.  (с 50 до 40)и боялась беременности именно из-за веса и целлюлита. Сейчас я, конечно, с горечью смотрю на свои целлюлитные ноги и уже разрабатываю план борьбы... а иногда и просто пытаюсь забыть о нем... Лично я во время беременности и кормления не буду делать ничего с целлюлитом, потому что к нему нужен только комплексный подход с диетой, упражнениями, кремами и прочей лабудой, а сейчас это невозможно..

Зато потом как накинусь))))

Девочки, Желаю Вам всем не париться, после кормления можно и собой заняться, а под воздействием гормонов и кормления живот например сам уйдет, так везде пишут. Я вот с мужем занимаюсь рукопашной борьбой, хоть и мальчишеское занятие, но очень-очень хорошо влияет на фигуру, рекомендуемый минимум для занятий - 3 раза в неделю по 2 часа. Кушать можно все, главное пить воду в нормальных количествах 2,5 литра (это только после родов), тогда и аппетит умерите свой. Фрукты обязательно, овощи и зелень(правда дороговато конечно если нет своей дачи или огорода), но тем не менее. По-больше читайте и слушайте советы других людей, но через большую призму своей критики, ни что не принимайте за чистую правду, поскольку все мы разные, надо адаптировать любой совет под индивидуального себя. Вот. Чем мы больше знаем, тем сложнее нас надурить рекламе и другим злоумышленникам вещающим с экранов, продающих нам то что нам вовсе не нужно. Это небольшой совет и я сама так стараюсь жить.

Ну, чтобы он не сильно прогрессировал, можно делать гимнастику для проблемных зон. Уж лучше, чем ничего. Массажи сейчас нельзя... А вот лёгкий комплекс для беременных вполне можно подобрать... Я по дискам заенимаюсь. Ну, если у вас сейчас угрозы нет.