сегодня проэкспериментирую с отеками...
утром - йога,
на все приемы пищи ем мясо и вареное яйцо - принимаю белки
час проходила по ГУМу... - движение
питье простой воды - пить много
Нарушение рекомендаций - две чашки кофе + пирожное...
Посмотрим как поведут себя ноги и вес... ню-ню....
мамаRoma
У меня наоборот, помню, от ходьбы и воды (пила как слон!) они прогрессировали! Но не пить нельзя!... А помогало лежание на диване с ногами на стене!
20.08.2011
Ответить
Екатерина
а мне муж массаж ступней по 2 раза в день делает,ооочень помогает, кровообращение улучшается в ногах, и я не знаю, что такое отеки, ттт!
16.08.2011
Ответить
