Не могу найти свой бандаж!! Куда сунула - ума не приложу.. такой бардак с детскими вещами по всей квартире.. то еще можно делать действенного? Почти ушел живот, но торчит округлость.. спать на животе не оч получается - часто сплю на боку рядом с кнопочкой моей.. И вообще - как у вас с фигурой? У меня осталось +8,5 кгЧто делать чтоб животик ушел? (матка)?
Не могу найти свой бандаж!! Куда сунула - ума не приложу.. такой бардак с детскими вещами по всей квартире.. то еще можно делать действенного? Почти ушел живот, но торчит округлость.. спать на животе не оч получается - часто сплю на боку рядом с кнопочкой моей.. И вообще - как у вас с фигурой? У меня осталось +8,5 кгем почти все, в разумных пределах. не ем красного, соленого, копченого, жареного. а так все остальное, включая шоколад и печеньки килограммами))
я влажу во все вещи до беременные талия всё есть только животик торчит округлость не большой но вещи в обтяг не очень смотрятся я прес начала ещё в род.доме качать и ношу бандаж.
а пресс уже можно? мне сказали первый месяц максимум можно физкультуру...эх, я в до Б брюки не скоро влезу(( попа +10см
у меня осталось сбросить 8 кг... 14 кг уже позади....
я ем хорошо) и часто... и пока о фигуре не заморачиваюсь вот через мес может пресс начну качать... у меня животик видно ток когда сажусь - складки, а так стоя его уже почти не видно)
У меня осталось лишних 2-3 кг кушаю ряженку творог с молоком, в остальном ограничиваю. Да и не очень кушаеться что то. Кстати когда все органы встают на место кто знает ? опускаются и приходят в норму?
У меня тоже еще минимум 10 кг лишних от добеременного веса. С животом пока особо ничего не делаю, врач сказала первый месяц физкультурой нельзя заниматься. Пока стараюсь ограничивать себя в еде (не очень получается), стараюсь побольше двигаться - в основном ходить.