Меню при ГВ

Я придерживалась "вареное-пареное" где-то 6-8 недель. А потом стала вводить потихоньку все.Пробовала чуть-чуть, а потом наблюдала до конца дня есть ли реакция. К счастью мой сын оказался не аллергиков. В три ребенкиных месяца ела все: борщ, плов,и. т.д Единственное долго не кла яйца.На них его сыпало.))Я считаю главное не есть гадостей(сухарики, чипсы)

нужно есть все! питание должно быть арзнообразным! иначе и у вас и у малыша будет обыкновенный авитаминоз и выпавшие волосы и постоянные простуды! просто нужно питаться правильнл!