как мы с моим будущим мужем бросили курить!)
Ему помогла аудиокнига Аллена Карра, а я обошлась самомыслями)
Как же это клево не быть зависимым от сигарет!
Надоело постоянно париться, покупать в поездки пачки, постоянно рыскать по карманам в поисках зажигалки, волосы постоянно пахнут куревом, зимой выходить на холод куда-то ради двух затяжек..
а сейчас красотаааа)) дышится свободнее! хотя никотин постепенно выводится из организма в течении полгода-года.
с усмешкой смотрю на девчонок, идущих с сигаретами, а уж тем более на мам с детьми, которые при них же и курят, и терпеть немогу когда рядом курят..ФУ!
К кальяну отношусь спокойно, не хочется и заменителем сигарет я его не сделала)
Вот так 10 лет смолить каждый день и просто взять и бросить) Нужно просто ЗАХОТЕТЬ!!!