Элькина радость - страница 102

Вчера на рубеже недель, пупс отплясывал и кувыркался вовсю, веселя Жозю пиночками) погоди, малышка, еще пяточку увидишь))

Прям видно когда спит, когда просыпается. И главное шевелится только слева! На правой стороне живота вообще нет движений и не было.

А сегодня отсыпается пупсик) утром немного попинал, и все, в течении дня только копошился у выхода ( ощущения еще те я вам скажу, реально будто копает на выход), и вот, кажется, повернулся внутрь как-то. Потому что Пиночки не наружу, а в сторону внутренних органов.

Не особо бы ему там вертеться, чтобы пуповина не длинная была, кстати, отчего зависит длина пуповины?

В отличном состоянии, размеры 27/28

Балетки H&M, размер 28 euro, 800 руб.

В отличном состоянии, размеры 27/28

Балетки H&M, размер 28 euro, 800 руб.

Туфельки Clarks, цвет Шампань, размер 11UK, в отличном состоянии, цена 1300 1200 руб.

Кроссовки Geox EasyWalker, цвет голубой с розовым, размер 28 (UK10, маломерят, мы носили с 26), по стельке 18 см, шнурки оригинал, в отличном состоянии, цена 19001800 руб.

Туфельки Minnie (www.disneystore.com), размер 9/10 (16.2 - 17,0 см)

встроенные фонарики в каблучке, все работает, б/у только в помещении

750 600 руб.

Балетки Michael Kors, размер 12US, на липучке, без потерянных стразиков, махровая стелька. 600 руб.

Регион, с почтой дружу.



Birth Into Being Russia

ВЫ НЕ СОШЛИ С УМА, ВЫ ПЕРЕЖИЛИ ТРАВМИРУЮЩИЙ ОПЫТ В РОДАХ

Газлайтинг (от англ. Gas Light - Газовый свет) - термин используемый в психотерапии для описания формы эмоционального насилия, где жертву заставляют сомневаться в собственном рассудке, методично убеждая в том, что ее восприятие ошибочно. Термин произошел от фильма 1944 года «Газовый свет» с Ингрид Бергман в главной роли, где муж пытается свести жену с ума и завладеть ее наследством. Он заставляет мерцать газовый свет, но при этом убеждает супругу, что со светом все в порядке.

И хотя этот оскаровский фильм уже почти забыт, термин газлайтинг набирает популярность по мере того, как все больше людей попадают под его коварное влияние в отношениях, особенно это сказывается на женщинах. Газлайтинг относительно родовой травмы или потери - вопрос, который все еще редко затрагивается, не смотря на всю его важность.

Когда женщине говорят сфокусироваться на ее здоровом малыше, когда ей говорят, что не важно каким образом он появился... когда кто-то вскользь отмечает, что пережил подобный опыт, но не был травмирован, когда женщине говорят, что доктор/акушерка/медсестра никогда не сделают ничего лишнего или того, что причинит боль - это газлайтинг.

И какими бы не были намерения человека, который говорит это, эффект будет одинаковым. Женщина замолчит и начнет сомневаться в своих ощущениях.

Когда говорят «В конце концов, твой ребенок здоров», травмированная женщина слышит «С тобой что-то не так, ты не должна так беспокоиться о себе, ты эгоистична, ты не достаточно любишь своего малыша!».

Когда говорят «Кесарево - это так просто... и я с легкостью его пережила!», травмированная женщина слышит «Да ты просто нытик, что-то с тобой не так... что же ты такая слабенькая?»

Когда говорят «Доктор никогда не причинит вреда тебе», травмированная женщина слышит «Ты просто лгунья, твое тело не справлялось, а доктор заботился о твоем ребенке больше, чем ты сама, потому что он то сделал все необходимое.»

Почему мы прилагаем так много усилий, отрицая негативные истории женщин об их родах? Почему мы думаем, что отвергая их истинные чувства, мы поможем им чувствовать себя лучше? Почему людям так не комфортно слушать как женщины рассказывают о своей боли и печали?

Газлайтинг в домашнем насилии заставляет женщин ощущать себя одинокими и напуганными, перепросмотр собственного восприятия событий оставляет женщинам отчаяние, бросает в дрожь, будто они теряют рассудок и перестают верить в собственную вменяемость. Газлайтинг относительно родовой травмы может произойти в отношениях с партнером, но так же с друзьями, семьей и просто случайными незнакомцами. Некоторые женщины так же рассказывали как профессиональные терапевты отвергали их чувства, когда к ним обращались за поддержкой во время послеродовой депрессии или после родовой травмы и потери.

Когда женщина травмирована своими родами - это не потому что она сошла с ума или вообразила нечто, чего в действительности не было, не потому что она эгоистична и не заинтересована в здоровье ребёнка. Травмы случаются потому что иногда не все в родах происходит так, как было запланировано. Такое чувство, что есть некий разрыв между принятием того, что не все может идти по плану и фактом того, что это может быть действительно травматично. Люди ожидают от только что родивших мам благодарности за то, что они выжили рожая... и теперь не должны упоминать о чем то, что напугало их или причинило страдание во время родов.

Газлайтинг - обычное дело для многих женщин. Многие никогда не смогут определить, что же с ними произошло, потому что эта тема только начинает обсуждаться публично. Но факт того, что женщина, находящаяся под влиянием окружения, подавляет истинные чувства, связанные с родами, таит в себе не малую опасность.

По мере того как термин газлайтинг становится все чаще употребимым в связи с ростом социальной осознанности по отношению к фактам домашнего насилия, он становится популярным и в сферах, имеющих отношение к родовой травме. И самому термину, как определению, возможно не стоит уделять повышенное внимание. Но для большинства женщин просто знать, что они не одиноки в том, что чувствуют, уже имеет большое значение. В интернете создаются группы поддержки, а многие уже организовывают встречи лицом к лицу по всему миру.

Если вы имели опыт сложных родов, следствием которых стала родовая травма, а потом столкнулись с газлайтингом - пожалуйста, знайте, что вы НЕ ОДИНОКИ, и есть люди, которые знают, как сильно вы любите своего ребенка, люди, которые готовы выслушать и поверить в вашу историю родов, и ещё есть много много женщин с их собственной историей, быть может не похожей на вашу, но имеющей такие же травмирующие последствия. Вы в своём уме, вы имеете право горевать и вы пережили травмирующий опыт, но ВЫ НЕ СОШЛИ С УМА. Возможно, люди, которые думают что роды не имеют значения, являются настоящими безумцами...

Оригинал статьи: http://wholewoman.hubgarden.com/you-are-not-crazy-you-are-traumatised/

Для наглядности дополнила картинками, так более красочно и текст более запоминающийся становится

1. Пускать солнечные зайчики.
  
2. Наблюдать как прорастают семена

3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
 

4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.

5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.

6. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды.
7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой.

8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким. 

9. Дырявить льдинки под струей воды. 
10. Устроить жилище в коробке от холодильника.
 
11. петь хором.
 
12. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды.


13. Пускать блинчики на воде. 

14. Рисовать мультфильм на полях тетради.

15. Приготовить жжёный сахар в ложке 

16. Плести венки. 

17. Смотреть на звёзды.

18. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками. 
19. Писать под копирку. 

20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение.


21. Трясти ветку дерева, когда ребёнок стоит
под ней и устраивать листопад ( снегопад, дождик )
 

22. Показывать театр теней.

23. Построить шалаш. 

24. Слушать пения птиц.


25. Наблюдать восход и закат.

26. Любоваться лунной дорожкой.


27. Свистеть через стручок акации.

28. выпустить в небо воздушный шар.

29. Светить в темноте фонариком. 

30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника.

31. Дуть в пустую бутылку
32. закопать сокровище в тарелке с кашей


33. Кормить птиц.

34. Делать секретики. 

35. Строить дом из мебели. 

36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике.
 
37. Запускать воздушного змея. 
 
38. Играть в привидений.
   
39. Построить замок из песка. Закапываться в песок. Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды.
.

40. Сидеть в темноте, при свечах.



41. Делать чертиков из намыленных волос.

42. сходить на рыбалку.

43. Повторять одно слово много раз, чтобы оно превратилось в другое. 
44. наряжать ёлку

45. Удивляться своей гигантской тени и играть с тенями в догонялки. 

46. Прыгнуть в центр лужи.

47. Делать записи молоком. 
 (невидимые чернила)
48. Устроить бурю в стакане воды. 
 
49. остовлять отпечатки на снегу.

50. Объясняться знаками.
51. Сделать носики из крылаток клена, ордена из репейника, сережки из черешен. 

52. Дуть на пушинку

53. Оставить травинку в муравейнике и потом попробовать муравьиную кислоту. 
54. Есть заячью капусту, сосать смолу, слизывать березовый сок и кленовый сироп, жевать травинки. 
55. Выдавливать формочками печенье.

56. Нанизывать ягоды на травинку. 

57. Играть в циклопов. 
58. вырезать гирлянды бумажных человечков.


59. Починить любимую игрушку. 
60. Пускать мыльные пузыри.

61. издавать победный крик камначей .
62. Смотреть на облака и придымывать, на что они похожи.

63. Смастерить кукольный домик. 

64. Залезть на дерево.


66. Придумывать маскарадные костюмы и наряжаться.

67. Говорить о мечтах. 
68. Стучать в самодельный барабан.

69. Сделать флюгер и ловушку для ветра .

70. Прыгать в кучи осенней листвы.
  
71. Смотреть на мир через цветные стеклышки. 
72. Рисовать на запотевшем стекле.

73. Организовать детский праздник.

74. Начать обед с десерта

75. Надеть на ребенка свою одежду.
76. Приложить к расческе тонкую бумажку и дуть -получается губная гармошка.

77.Продеть крепкую нитку в пуговицу и раскрутить за концы,потом растягивать -она вибрирует и жужжит.
78.Игра в веревочки на пальцах.

79.Кристаллы соляные выращивать из крепкого соляного р-ра. (или медный купорос)

80.Пускать бумажные самолетики.

UPD. Phil and Teds Highpod