Как, 2 месяца.. Уже?!.. Часть 1-я. Сон и режим дня.

Итак. В первой части в предверии юбилейных 2-х месяцев (офциально ему 2 будет завтра) расскажу про Сашенькин Сон. В смысле 2 месяца?? Моё сознание пока эту цифру и эту реальность так и не догнало. 🙃Ну и фик с ним. Просто наслаждаюсь этим временем и веду дневник наших будней. ✍️ Решила разбить на смысловые части, иначе будут нечитаемые простыни. Впрочем это тоже получился длиннопост. Зато, наконец-то, подробный.

Сон

Спит Алекс, надо сказать, на удивление хорошо. ТТТ, шоб не сглазить. И в целом даже отлично. Т.е., конечно, бывают неудачные дни, к счастью - редчайшие, но в целом могу только вздохнуть с облегчением, ибо…:

1. Сон у него вообще есть!👍
А ведь бывает и так, как было с моим первенцем: крики, оры, бодрствования с рождения по нескольку часов кряду, укачивания только на руках, засыпания исключительно с грудью во рту. И фазы сна не длиннее 40 минут. Чаще меньше.. И днем и ночью… Трудноописуемо как это - не спать целый год)))
Так что пусть деть спит. Я не бужу - ни на кормления, ни на подгузы. Мне длить сон малыша всегда было важнее, чем формальные режим или «неотложные дела». Исключение - мед.обследования по предвар.договоренности. Были такие несоклько раз за эти 2 месяца, что вынуждало к ранним подъемам. Саше не понравилось. Мне - тем более.)) Так что теперь либо не раньше 11, либо пошло оно нафик)))

2. Сон у него достаточно глубокий.👍
что помогает мне с переменным успехом, иногда, но всё же - его перекладывать, иногда даже переодевать во сне, а иногда просто двигать по необходимости. А также самой двигаться под ним и вынимать из ротика грудь!.. Вот тут - отдельное ура. Кроме того глубокое спанье позволяет даже смотреть ноут/телек со звуком, говорить по телефону или скайпу и греметь посудой на кухне. )) Всем этим я стараюсь не злоупотреблять, ибо и пробуждения уже на этой почве были, причем как полунарочные (папа поправил шапочку), так и ненарочные (посуда слишком сильно громыхнула). Чем дальше, тем поверхностнее становится сон, как я наблюдаю сейчас. И мне приходится вести себя аккуратнее, и братик старший уже неоднократно будил его своей активностью.
Кроме того, колики во сне нередко его вообще не будят! Это удивительно, прекрасно и восхитительно! Но иногда бывает и так:

3. Сон у него достаточно долгий.👍
что позволяет мне успевать сходить в душ и туалет, поесть, позаниматься фитнессом, готовить, стирать и убирать… Сходить к врачу. Или просто сидеть в нете и на ББ!:) Редактировать фотки, вести дневник тренировок и подсчитывать калории.. Не всё сразу, конечно!:) И чаще короткими перебежками, т.к. Саша стал более чутко спать и соску в рот минимум раза 3-5 за сон подсунуть приходится, но всё равно здорово.🙂

4. Сон у него достаточно эффективный.👍
Т.е. он высыпается, активно и очаровательно бодрствует и не происходит усталого перевозбуждения перед следующим сном.

5. Сон у него не = висению на груди.👍
Опять же, вспоминая старшего в этот период, - это было что-то с чем-то… А именно - дремота с грудью. И только так. Сашка же умеет не просыпаться при вытаскивании груди, что невероятное благо и радость для меня, и то, чему я не устану восхищаться и изумляться!:)

6. Сон у него возможен в разных местах.👍
Имею ввиду, не только в маминой кровати или на ручках, но и при перекладывании - в своих кроватках и гамаках. В коляске и в автокресле. Энное, относительно небольшое кол-во раз - даже без перекладывания. Т.е., вы хотите сказать, что засыпание без груди - это возможно?? Оказывается, да!

7. И наконец - сон у него просто очень милое занятие.☺️👍

Приблизительный Режим (на память)

УТРО-ДЕНЬ
- Утреннее бодрствование начинается в 10/10:30 утра. Минут +/-40 бодрствуем, в отличном настроении, в это время смена подгуза, утренние игры и общение. (обычно это лучший свет для фотографий, и я в это время его при необходимости или желании переодеваю в другую одежку и нещадно фотошУтю.:)))

- Затем грудь и спим 1,5-2-3 часа. Если периодически давать ему соску или грудь, когда он во сне бурчит, то все 3 часа можно чем-то для себя полезным позаниматься. Это, видимо, его дневной сон номер 1.

- Затем с 14 бодрствование тоже около 40 минут-часа, иногда чуть подольше. Опять же подгузы, общение, выкладывания на животик, мобиль/втыкания на предметы вокруг, сборы на прогулу (если я на нее иду в этот день).

- С +/-14:40 кормление и либо прогулка, на которой он все 2-3 часа так или иначе спит, либо домашний сон, который более чуткий и тоже периодически вынуждает всунуть грудь/сосу между делом, но его т.о. вполне можно еще продлить. Так что, по-видимому, это и есть наш дневной сон номер 2.

- Далее сон становится короче. С 17-18 часов каждые 40мин.- час примерно начинаются беспокойства и пробуждения, и бдения по минут 15-30-40.. Тут обычно уже сильнее просматриваются колики. И голод. Да и ребенок, очевидно, уже выспавшийся днем, поэтому спит не так глубоко и хочет общаться и бодрствовать.

👉БОНУС! Фишка в том, что я научилась иногда успокаивать Сашу и "усыплять" его:) В первые недели жизни Сашеньки обнаружила, что его погладить его по переносице вниз, к глазкам, то это его усыпляет. И глазки сами закрываются.😌
А к полутора месяцам нашла еще один занятный способ: говорю ему тихое "шшшшш.....шшшш...." и тд. и он реально погружается в сон под моё шипение!💁😴

- Затем +/- в 20 часов Александр уже обычно очень сильно хочет есть. Поэтому либо висит на груди, либо даю его папе, чтобы отвлекал и общался с ним, пока у меня хоть немного молока накопится и пока я делаю вечерние дела, типа умывания, отдыха и общения со старшим ребенком. И тут уже КОЛИКИ. Которые прямо иногда мучают бедненького его.

ВЕЧЕР-НОЧЬ
- Часа в 21/22/23 начинаем процесс укладывания. Ритуалами это не назову, т.к. эти действия и их последовательность у нас непостоянные и нестрогие. Но в целом это:
грудь, купания, массажики, сюсюкания, опять грудь, смена памперса, мобиль, качание/держание на ручках от колик, массажи животика и снова грудь…
Периодически даем бутылочку смеси на ночь, когда грудь уже молит о пощаде, и ребенок кричит от голода и усталости. Также с этого времени Алекс делает попытки уснуть на ночь. Бывали фальстарты, но чаще всего….

- …к 23 или 00 начинается ночной сон. Длится до 4-5-6 утра, как повезет и в зависимости была ли смесь (с ней дольше спит). И это получается наш 1-й ночной сон. (Сплошной. 4-5-6 часов! Обалдеть!!..Какое счастье!)

- А дальше бодрствование - от 10 минут до часа - и оно на муже обычно.
Он рассказывает потом на утро, что в это время чего-то там с Сашей делает, и что Саша бодрый, и что вовсю там куролесит… Я конечно с подозрением слушаю эти рассказы, но не могу эту инфу ни подтвердить, ни опровергнуть, ибо не спящая до 2х ночи, обычно в этот период просто в коме лежу и приходится верить мужу на слово. 😊
(а почему не сплю до 2-х ночи - загадка полишинеля, мной же самой пока тоже неразгаданная. Ибо спать хотеть начинаю уже часов с 22. Но об этом расскажу как-нибудь в другой раз.)

- Ну а если муж беспробуден, и я просыпаюсь от кряхтений, кличей голодного птеродактеля и недовольных похрюкиваний, то ничтоже сумняшеся пихаю сыну в рот грудь и стараюсь уснуть снова.
Ну или муж меня будит на кормление, ибо после игр с папой, сын всё равно хочет покормиться, так что примерно с 4х утра (или с 5ти или, как вчера, с 6ти) кормлю. Причем Саше особо просыпаться для еды не нужно в отличие от меня.. Ведь если он теряет грудь - там такие беспокоства начинаются.. И либо кормление идет прерывисто в течение пары часов, т.к. я периодически впадаю в анабиоз. Либо я окончательно пробуждаюсь и не сплю, пока Саша не отвалится от груди, что обычно требует не менее тех же 40 минут-часа.

- После, с 7 (или 8, в зависимости, когда было предыдущее пробуждение) - перемена блюд смена груди/стороны и кормление. Я медленно прихожу в себя, подремываю и...

- ...с 9 до 10 я уже обычно окончательно не сплю, а Сашулик во сне посасывает грудь.
- А с 10 начинается новый цикл😊
С чего? С улыбки, конечно!😊