Недавно чуть не поспорили с подругой (у которой уже есть ребетеныш) по поводу ограничения в воде во время беременности. :) Вот что вычитала в интернете.

"Популярная у советских медиков рекомендация - ограничить жидкость, пить не более 1.5л, а то и 1 литра в день, является не только устаревшей, но и опасной! Точное следование этому совету может нанести существенный вред организму беременной и спровоцировать или осложнить поздний токсикоз. И в Европе и в Америке последние 20 лет никто беременных в питье не ограничивает, наоборот, рекомендуют им пить не менее 2 л жидкости в день, потому что это считается мерой профилактики возникновения позднего токсикоза. Врач только обращает внимание женщины на то, что ей пить. Даже при возникновении отеков западные врачи ограничивают не прием жидкости, а потребление соли. Женщине рекомендуется пить только чистую воду и сесть на бессолевую диету."

 (http://pregnancy.org.ua/pregnant/article24000.html)

И в другой статье:

"Небольшие отеки считаются нормальным явлением во время беременности. Если почки работают нормально, то и ограничивать себя в жидкости не следует. Пить нужно минимум 6 стандартных стаканов воды в день, и уж обязательно пить, если испытываете жажду. Ведь околоплодная жидкость полностью обновляется каждые 3 часа, а для этого необходима вода."

 (http://pregnancy.org.ua/pregnant/article50010.html)

Неожиданно подкралась пятница. Сегодня пошла в поликлинику, меня приняла заведущая, поскольку моя врач на учебе, и я объяснила ей ситуацию с неполучившимся скринингом. Пыталась донести до нее мысль: а может, ну его, этот скрининг? Но она сделала вид, что не расслышала мои намеки, с видом "ах ты боже мой, чуть не случилось страшное" позвонила в какую-то другую поликлинику и ЛИЧНО договорилась, чтобы меня на этот скрининг срочно записали вне очереди. Поскольку у меня для скрининга все сроки почти прошли. Так что пойду в понедельник сразу и на кровь и на УЗИ. Видимо, действительно важная вещь, раз такие жервы...

Из-за того, что просидела у заведущей (пока та договорилась, пока выписали мне направления и т.д.), сильно опоздала на работу. Но генеральный сказал "Не беспокойся, все ок".

А другой сотрудник мне сегодня принес пакет яблок, которые ему привезли из Владимирской обл. :)

Сегодня был какой-то очень неправильный день. Почти никогда не обращаюсь к гороскопам, а тут полезла специально: а вдруг 5-е октября - это какой-то особенно плохой день для Скорпионов? Так и есть, сказано: "Не забывай о своем здоровье, так как сегодня тяжелый день, потому что вероятны сбои в нервной системе." Ну вот, я так и думала!

В общем, ненавижу сотрудников МТС, человеческую тупость и метро (с непропускающими турникетами)... Из-за всего вышеперечисленного не успела на прием к врачу, долго оставалась голодной и как следствие - хорошо понервничала. :(

Успокоиться удалось только дома (на будущее запишу, что очень эффективно в этих целях распевание "Ой то не вечер, то не вечер", вкусный ужин и чтение интересной книжки). Пришла в норму.

А все-таки я молодец! :) Ведь в глаз сегодня так никто и не получил, благодаря моей выдержке. Хотя многие заслужили.

Из приятного: сегодня с Дашей были на курсах, встретила случайно в МТС Аню (однокурсницу из Ульяновска), и с утра меня не тошнило. :)

Вчера встретились с Наташей (моя сотрудница с быв. работы, а ныне - просто подруга). Наконец-то вернула ей диски всех сезонов "Друзей", которых смотрели с Деном запоем почти все лето. Мое отношение к этому сериалу сначала было далеко не восторженным, несмотря на то, что одни из главных ролей там играют Джен Эннистон и Мэтью Пэри. По ТВ посмотрела 1-2 серии с явным разочарованием ("Неужели это и есть лучший сериал современности?!") Но, наверное, просто скучные серии смотрела, в юмор "въехала" не сразу... Зато потом, когда смотришь сначала, все целиком, становится очень прикольно, сживаешься с героями почти как с семьей, и забиваешь на все тв-программы, пропуск которых раньше себе никогда бы не простил (например, Top-Gear) :) 

День просмотра последней серии стал для меня и Дениса чуть ли не днем траура :) И отдавать диски Наташе было немного жаль... :) Хотя сейчас этот сериал идет по Рен-тв днем в 14.00 и ночью (когда я уже почти сплю!).

Наташа сказала, что я совсем не изменилась (не поправилась и не похудела), несмотря на то, что последний раз виделись где-то в июле.

Неприятность этого вечера связана с тем, что мы не встретились с еще одной подругой. Я забыла дома телефон, и она не смогла до нас дозвониться. То есть она пришла к нам в кафе, когда мы оттуда уже ушли... Переживала сильно, т.к. сама ее пригласила, а получилось, что человек зря приехал, уставший после работы... :(

Сегодня я должна была сделать УЗИ для скрининга. (Скрининг - это какой-то системный анализ, когда одновременно сдается кровь и делается УЗИ. Он нужен для выявления генных патологий - веяние последнего времени. В Москве это делается с недавних пор бесплатно, тотально всем беременным). Вчера утром я сдала кровь для этого дела. Нет слов передать, сколько "удовольствия" получаешь сидя в очереди натощак! А сегодня должно было быть УЗИ (вторая часть этого скрининга). Вообще по идее все должно быть в один день, но в моей поликлинике с УЗИ какая-то беда: оно бывает только по определенным дням и часам, и по талончикам. :)

Веселуха была вот в чем: УЗИстка в отпуске, и ее временно замещал какой-то мужчина. И вот мы вшествером ждем этого загадочного мужчину, который должен был приехать в 8.00 и успеть сделать всем нам УЗИ до 9.00 (потому как в 9.00 приезжает машина забирать кровь и результаты УЗИ в роддом). А время идет. И вот уже  на часах почти 9.00, а его все нет и нет! Мы, понимая, что шестерым человекам за 5 минут сложно сделать УЗИ (даже если делать его всем одновременно), подняли с ног на голову всех врачей, но они только руками разводили... Короче, в 9.05 этот замечательный товарищ соизволил все ж таки позвонить в поликлинику и сообщить, что он заболел!!! Ну не прелесть?

Короче, со скринингом я пролетела, т.к. его делают только на определенном сроке, а у меня этот срок уже вышел. На самом деле я не очень расстраиваюсь итз-за этого скрининга. Вообще, как мне сказали, его результаты еще и не 100%-ные. Больше всего мне жаль свои вчерашние мучения, связанные со сдачей крови! Во-первых, рано вставала. А во-вторых, почти 2 часа без еды... И как-то обидно, когда я представляю, что мою кровушку теперь просто-напросто теперь выкинут... Как-то это очень уж несправедливо получилось!

И еще обидно, что сегодня надеялась заодно узнать пол малыша... (а вдруг повезло бы с удачным ракурсом). Ан-нет! Мучиться нам в неведении еще неизвестно сколько времени... Ну и ладно!

За последнее время мало что изменилось. По-прежнему иногда мутит (например, как в субботу - сильно), иногда, слава богу, отпускает. Вес "застыл" на отметке 54,5 кг. Живот стал очень тесным, такое впечатление, что он не хочет расти, а хочет сэкономить место за счет уплотнения самого себя. Хитрый. :) Из-за этого стало неудобно сидеть, а объем пищи, которой могу за раз осилить, с каждым днем как будто уменьшается. Две печеньки - и желудок полон! А через час - опять голод. Сегодня в ресторане не смогла даже приступить ко второму! Наелась супом и салатом (хотя японские порции совсем крошечные). Попросила завернуть оставшуюся еду с собой, т.к. это добрая половина обеда! Кстати, интересно, японская кухня для беременных не вредна, случайно? Надеюсь, нет... по крайней мере, мои ощущения после этой еды не вызывают опасений. Сырую рыбу же не ем!

А морепродукты - вообще полезны. В субботу вечером приготовила себе осьминожков - даже тошнить перестало! (А некоторых товарищей воротит от одного их вида. Они же от тепловой обработки становятся немного фиолетовыми. Денис на них даже смотреть не может.) Короче, извращеный беременный вкус. Но если помогает - значит, организму надо! :)

Сегодня начиная с утра ДИКО хочется спать! Весь день зеваю. Прогулялась в налоговую за документами - там пришлось долго ждать нужного специалиста, я в это время читала и немножко даже спала (сидя!). Время пролетело незаметно - "убила" на налоговую 2 часа! Но все равно не выспалась! :):)

Денис вчера купил мне сгущенку! Я ею последнее время бредила, а как захожу в магазин - почему-то сразу забываю об этом. И домой возвращалась все время без сгущенки, вспоминала о ней и расстраивалась. А Ден взял и купил ее (без напоминаний)! Прихожу домой, а там - сгущенка! Чуть не расплакалась... Маленький шевелится сегодня активно.

Ладно, побегу уже домой. Надеюсь, метро уже не очень забито.

Настроение: спать, спать, спать...

Во всех книгах о беременности про пятый месяц пишут в таком духе: "Вы кажетесь себе слишком толстой? Вы набрали 4-6 кг? Не переживайте, это нормальное состояние! Организм так накапливает необходимые ему вещества, в том числе жир... " И т.д. А дальше - советы, что делать, если прибавка в весе слишком уж большая, как ограничивать себя в еде, что есть, чего не есть... А у меня другая проблема - я себе кажусь слишком худой! Никаких 4-6 кг и в помине нет! Мне бы удержать хотя бы тот вес, что был до беременности! Вчера вечером взвешивалась - опять 54,5 кг. (минус 500 грамм). И про низкое давление нигде не сказано! Везде - только о том, что на этой стадии беременности давление, наоборот, повышается, и это нормально, т.к. объем крови резко возрастает. (Кстати, у меня сегодня давление вроде повыше - 107 на 74.)

Ладно, скоро пойду к врачу, задам ей все вопросы...

А еще у нас в ближайшее время ожидаются гости! Вчера созвонилась с сестрой Лилей, она приедет из Наб.Челнов 12 октября в Москву на семинар. Очень давно ее не видела. А на следующие выходные приедет Паша (друг Дениса) из Ульяновска.