12 лет

гемоглобин

у нас был 113.Ели курагу, яблоки, мясо, печень, гречка.Через неделю был 119
14.10.2011
лучше в свой рацион ввести продукты богатые железом-это яблоки(лучше зеленые),говядину,язык,печень,сердце,шпинат,фундук,фасоль и конечно же гречка.в этих продуктах больше всего железа (проверяла на собственном опыте).ну и конечно обратиться к доктору.
14.10.2011
нам прописали 2 месяца пить феррум лек, кстати нам дали талон в аптеку, там нам бесплатно дали 2 бутылька... и сказали есть мясо каждый день по 60гр
14.10.2011
)))может еще к терапевту сходить и он скажет?вообще кушать продукты с наибольшим содержанием железа,и "витаминки".я например во время Б все время пила мальтофер http://www.piluli.ru/product/Maltofer или фенюльс http://www.piluli.ru/product/Fenyuls .
14.10.2011
мы купили говяжий язык, будем поднимать. А врач прописал мальтофер кажется
14.10.2011
дочурке? (я кстати не поняла,автор себя имеет ввиду или сына?))
14.10.2011
да, дочке ага, кстати)
14.10.2011
а как вы будете готовить говяжий язык?)(никак не могу дочке мясо ввести((() боюсь гемоглобин тоже низкий..и мальтофер будете давать?
14.10.2011
я его приготовила на пару, в кастрюле цептер. Ну или можно просто сварить. Мальтофер что-то не хочу. Думаю натуральными продуктами попробовать поднять. 
14.10.2011
у сына. он есть каждый день мясо. и гречку даю уже
14.10.2011
подскажите плз,а как вы гречку даете?покупную детскую кашу или сами из "взрослой" крупы делаете?
14.10.2011
обычную гречку даю
14.10.2011
1 акдс зубики