Как и чем укрепить иммунитет взрослого человека,в данном случае мужчины?
Лена медом. Расказываю как. Берешь банку, заливаешь водой, туда мед и лимонную кислоту. Делаешь так, что бы напиток был по вкусу приятным, кисло-сладким. К такому вкусу быстро привыкаешь. И пить это вместо воды, компота, чая и т.д. Это так называемый "бабкин метод", но работает лучше любых витаминов и закаливаний. Проверено мной, всеми родственниками, кучей знакомых. Даже в эпидемию гриппа не болели.
Он это и пьёт,и всё равно болеет....Уже 5й раз за зиму!!.....А так не болел уже несколько лет....
Так может как-то найти возможность? Мы пили со своей пасеки на Украине.
правильным питанием, фруктами-овощами,закаливанием
таблетки-это не панацея, витамин с в таблетках вообще смешно)
Блин,засранец,не ест он фрукты вообще!!.....А овощи только тушёные....
Утром чай из шиповника с медом-есть у вас шиповник?
Можно витаминную смесь-сухофрукты,орехи,лимон полностью с кожурой через мясорубку+мед,можно на булочку с чаем!
Зайка.это нам с тобой ням-ням,а ему свинину подавай.
Шиповник есть,только он не будет ЭТО пить.Я ж говорю,засранец он,упрямничает....Уже столько споров было......
Про смесь такую у Мандарины читала.Вещь!! Надо сделать,только мясорубки нет....
я из шиповника компот варю - то есть всякие яблоки. ягоды и немного шиповника - и только закипит, сразу выключаешь - будет пить компоты? мой пьёт и любит
а к свининке - овощной салатик и побольше зелени - путь так.
ага, Марина писала)
Ань,устала бороться с ним,ничего не любит и не будет..........Не знаю,почему так упрямится......Даже солёную воду в нос закапать отказывается....
Лучше себе сделаю компот)
Попробовала в блендере замутить,только всё испортила....Не берёт он цитрусовые и сухофрукты....
Лен, а у Вас продаётся что-нибудь из этого:
афлубин, иммунал, анаферон, арбидол, оцилококцинум??
Если покупать Оцилококцинум,то нам не то что есть,нам даже воды попить не на что будет!! Просто неприлично дорогой!! Остального нет.....
Моя мама все время делает лимоны+мед+чеснок через мясорубку. Эта смесь хорошо хранится в холодильнике. Принимать по столовой ложке каждый день. Считает чуть ли панацеей) Для борьбы с авитоминозом и повышения иммунитета самое то.
Травка такая. 20-30 капель 2 раза в день. В аптеке рублей 30 стоит. Я весной и осенью пью. Еще ирс-19 хорошо помогает, если не боитесь консервантов.
А во время легкой простуды или самого начала заболевания можно пить имбирный чай.
Может витамины попробовать? Хотя не знаю помогают ли они, у нас Компливит все чаще рекламируют. У меня муж вообще редко болеет, так мы как-то об этом не задумывались
Да,купим витамины.Про Компливит видела) Мой тоже не болеет,а за эту зиму уже 5й раз!!.....
Ого, что-то много, неее мой может раз в год - зимой, или вообще ни разу
Я думаю только витаминами, это если побыстрее надо.. а так закаливания всякие, зарядка, здоровое и полезное питание )