Всем здрасти!уже 3-4 дня замечаю,что ноги немного отекают в области щиколотки.Я не думала,что так рано начнут отекать.
Пью вроде бы немного. В интернете начиналась про гистоз и волнуюсь теперь.У кого были отеки? Кто что может посоветовать?Мне советовали шиповник и отвар кураги...что эффективнее????ведь впереди лето и пить захочется сильнее и больше
Астрахань
Отеки...не ранова-то ли???
Москва
пить надо много. кушать белок. спать с ножками повыше и можно попить брусничный лист
0
11.04.2012
Ответить
Москва
Надо же, мне говорили на курсах для беременных и врач моя что наоборот минимум белка. Очень любопытно как так могут раходиться советы.
0
11.04.2012
Ответить
Москва
в первую бер-ть были дикие отеки и я тоже слушала стандартные советы ничего не помогало. в эту бер-ть меня ведет очень известная врач. это ее рекомендации. отеков нет. поэтому я склонна доверять именно этой теории
0
11.04.2012
Ответить
Москва
Курсы вообще направлены на дам не опытных первородящих, минимум вреда - это опустошение вашего кармана, максимум - это бестолковые советы вредящие мамашкам, исходящие от лиц зачастую вообще не рожавших!!! Я готовлюсь стать мамой в третий раз и по этому с уверенностью скажу что правельный активный образ жизни - меньше сидеть и стоять ! Больше двигаться + диета без солевая хорошая подмога. Посещение ангиохирурга тоже не помешает так как за частую при усилении давления на малый таз происходит сдавление сосудов венозного тока приводящие к лимфостазу.
0
13.04.2012
Ответить
Москва
Согласна) поэтому мои курсы ведут две опытные акушерки с профобразованием и опытом более 20 лет одна и 7 лет - другая. При этом у них обеих по 3 детей, а одна сейчас как раз ждет 4-го)))
И жена моего брата ходила к ним же с 1 и 2 ребенком, а сейчас она уде 3-ды мама )))) поэтому я если и что-то говорю, то только то, в чем уверена)))
И жена моего брата ходила к ним же с 1 и 2 ребенком, а сейчас она уде 3-ды мама )))) поэтому я если и что-то говорю, то только то, в чем уверена)))
0
13.04.2012
Ответить
Москва
Нужно 3 условия соблюдать, чтобы не было отеков: диета (без соли!!!, минимум белка, т.е. мяса, творога, кефира), гимнастика обязательно кждый день, и пейте бруснички, и воду. Не соки, чаи и любые другие напитки, а именно только воду, причем в любом количестве, она не задерживается.
0
11.04.2012
Ответить
Тверь
Мне очень интересно откуда у вас такая информация?
Белок строительный матерьял для малыша, без белка беременной вообще нельзя и надо ОБЯЗАТЕЛЬНО включать в рацион мясо, рыбу (вареные, а лучше на пару), творог!!!
Больше никому не советуйте, а то незнающие девочки послушают вас!
0
12.04.2012
Ответить
Москва
В первом и втором триместре полезен белок как строительный материал. В третьем лучше снизить его потребление так как он относится к тяжелоперевариваемым продуктам, и задерживающем токсины, а как раз в 3 триместре у беременных очень замедляется процесс переваривания еды.
Никто не говорит о полном отказе, просто не надо есть на завтрак бутер с колбасой, на обед мясной бульон и котлетку, а на ужин - голубцы с мясом.
Это не мое мнение, а многих врачей, в том числе иностранных (я много сейчас читаю на оригинльных английских и американских сайтах, у них все-таки наука не стоит на месте)
Никто не говорит о полном отказе, просто не надо есть на завтрак бутер с колбасой, на обед мясной бульон и котлетку, а на ужин - голубцы с мясом.
Это не мое мнение, а многих врачей, в том числе иностранных (я много сейчас читаю на оригинльных английских и американских сайтах, у них все-таки наука не стоит на месте)
0
12.04.2012
Ответить
Тверь
Александра, вы знаете на заборе тоже пишут!
В иностанных поликлинниках и клизму не делают перед родами...
0
12.04.2012
Ответить
Москва
Ну да, а также не заставляют беременных пить горстями лекарства, не запрещают активный образ жизни и не прописывают половой покой)) я и говорю - каждый сам себе выбирает к кому прислушиваться. Я наблюдаюсь у хорошего доктора и читаю в том числе литературу западную, потому что понимаю, у них есть деньги на многочисленные исследования, в отличие от нашей медицины, которая зиждется на науке еще 70х годов... И это не тайна, наши врачи сами подтверждают это.
0
12.04.2012
Ответить
Тверь
Ага и не сохраняют Б до 13 недель...нах надо...
Слава богу , что наши Г сохраняют и борятся за Б!
0
12.04.2012
Ответить
Тверь
Пейте морс клюквенный, очень хорошо он от отеков спасал меня. Хотя и в туалет тянет постоянно)))
0
12.04.2012
Ответить
Тверь
Клюкву растолочь в кастрюле (берете на глаз, я обычно высыпала клюкву в чашку 200-граммовую, высыпала в кастрюлю 3-литровую), довести до кипения и выключить. Отделить я годы от морса. Морс хранить в холодильнике
0
16.04.2012
Ответить
Тверь
Мне от отеков врач прописала Канефрон в таблетках.
Г сказала делать раз в неделю разгрузочный день: 1кг.яблок, или 1кг. рыбы, или 1кг творога до 5%, или 1 кг куриной грудки. Лично я покупаю 1 кг. рыбы морской (подойдет Хек, Треска, Минтай), готовлю рыбу на пару, распределяю на 6 частей и целый день ем рыбу. В разгрузочный день то что выберете готовить без соли. Соль в разгрузочный день нельзя!!! Обычно в разгрузочный день пить почти нехочется, я выделяю в 2 раза боьше чем выпила и на след день отеки уходят.
0
12.04.2012
Ответить
Уфа
У меня тоже жидкость в организме немного задерживается и бывает отеки на щиколотках, вес бывает скачет +-1 кг в день, причем изза жидкости, пью много в туалет мало хожу...гиня сказала пока не страшно, органичивать в воде ни в коем случае не надо! Что это ест. процесс изза гормонов и пока все норм.
Но что заметила если есть больше белковой пищи, то жидкость лучше выводится, вчера если в осоновном творог и кефирчик и меньше соли, так в туалет весь день бегала !!!
0
11.04.2012
Ответить
Москва
отеки при беременнсоти у многих... реальные волнения должны возникнуть, если отеки не спадают за ночь... я рожала летом в 2010, когда была жуткая жара, соответственно пила ооооч много... отеки были, появлялись после 14-15ч... каждый вечер я делала ножкам холодные ванночки мин 15, потом на диван и ноги задирала... примерно через мин 40 отеки реально становились меньше, а к утру совсем пропадали
0
11.04.2012
Ответить
Запорожье
и лучше сделайте узи почек, гестоз-это страшно, А будете ограничивать воду ребенку не будет хватать кислорода, отеки-это следствие недостаточного потребления жидкости,органзм запасается ею накапливая в тканях
0
11.04.2012
Ответить
А вы работаете? Просто я когда работала с ранних сроков отекала благодаря сидячему образу жизни, сейчас зато красота, даже от носочков следов не остается. Хотя я не лежу весь день, просто двигаюсь больше.
0
11.04.2012
Ответить
Запорожье
Нужно выпивать не менее 1,5л в день ВОДЫ....ни в коем случае не ограничивайте потребление жидкости!!!!Вот увидите все наладится, сама такая была
0
11.04.2012
Ответить
Нортгемптон
я тоже рано начала отекать и переживала по этому по поводу, но как было сказано ранее, виной всему была сидячая работа.. вышла в декрет и с отёками распрощалась!
0
11.04.2012
Ответить
Москва
у меня еще срок маленький и отеков ттт нет, мама говорила что она пила шиповник, ей помогало. но не чистый а с чаем вместе заваривала
0
11.04.2012
Ответить
Москва
мне помог отвар бруснивера, отеки были на 20 неделе где-то, неделю пропила и все прошло
0
11.04.2012
Ответить