В коллективе мам часто можно услышать жалобы на гиперактивность, неуправляемость детей. Фраза "у меня вообще гиперактивный ребенок" слышиться отовсюду. Но давайте не будем путать диагноз гиперактивности (СДВГ) и высокую двигательную активность. Помните, диагнох СДВГ ставиться не раньше 7-милетнего возраста, в основном в младших классах. Так что если ваш ребенок младше этого возраста - для него подобные проявления нормальны. Если ребенок достиг 6-8 летнего возраста, а у вас по прежднему остаются вопросы - эта анкета для вас!
АНКЕТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ГИПЕРАКТИВНЫХ ДЕТЕЙ
Обведите кружком цифры напротив тех высказываний, с которыми Вы согласны.
Мой ребенок:
очень подвижен, много бегает, постоянно вертится.........................................1
спит намного меньше, чем другие дети...............2
очень говорлив...............................................3
не может тихо, спокойно играть или заниматься чем-то.....................................4
с трудом дожидается своей очереди (в играх, в магазинах)......................................5
начинает отвечать, не дослушав вопроса, или, наоборот, задав вопрос, не слушает ответа ...6
часто мешает другим, вмешивается в разговоры взрослых......................................7
не может спокойно дожидаться вознаграждения (если, например, обещали ему что-то купить).'..... 8
часто не слышит, когда к нему обращаются........9
легко отвлекается, когда ему читают книгу......10
часто не доводит начатое дело (игру, задание) до конца...................................................... 11
избегает занятий, где требуется длительное сосредоточение.............................12
^ Сделать заключение о наличии у ребенка СДВГ можно, если в течение полугода ив детском учреждении, и дома наблюдаются не менее семи симптомов из перечисленных.
^ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ С СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ С ГИПЕРАКТИВНОСТЬЮ
1. В своих отношениях с ребенком поддерживайте позитивную установку. Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслуживает, подчеркивайте успехи. Это помогает укрепить уверенность ребенка в собственных силах.
2. Избегайте повторения слов «нет» и «нельзя».
3. Говорите сдержанно, спокойно, мягко. (Окрики возбуждают ребенка2.)
4. Давайте ребенку только одно задание на определенный отрезок времени, чтобы он мог его завершить.
5. Для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию.
6. Поощряйте ребенка за все виды деятельности, требующие концентрации внимания (например, работа с кубиками, конструктором, настольными играми, раскрашивание, чтение).
7. Поддерживайте дома четкий распорядок дня. Время приема пищи, выполнения домашних заданий и сна ежедневно должно соответствовать этому распорядку.
8. Избегайте по возможности скоплений людей. Пребывание в крупных магазинах, на рынках и т.п. оказывает на ребенка чрезмерное стимулирующее действие.
9. Во время игр ограничивайте ребенка лишь одним партнером. Избегайте беспокойных, шумных приятелей.
10. Оберегайте ребенка от утомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности.
11. Давайте ребенку возможность расходовать избыточную энергию. Полезна ежедневная физическая активность на свежем воздухе — прогулки, бег, спортивные занятия (гимнастика, плавание, теннис, но не борьба или бокс, т.к. эти виды спорта травматичны ).
12. Помните о том, что присущая детям с синдромом дефицита внимания гиперактивность хотя и неизбежна, но может удерживаться под разумным контролем с помощью перечисленных мер.
