Помните, что по тому же стереотипу Вы - всего лишь второй план. Никакого руководства. Вы только присутствуете и оказываете моральную поддержку. Не посягаете на ее святое первое место для ребенка, что она его чувствует, а Вы нет, что она лучше знает как лучше и тп :) Просто присутствуйте. И не спорьте. Сам факт Вашего присутствия и искреннего интереса развяжет ей язык и она начнет с Вами обсуждать и советоваться - но только ПОСЛЕ того как поверит, что с Вами стоит разговаривать на эту тему, что Вы не отстраняетесь. Докажите это своим постоянным присутствием рядом.

Основной женский страх – остаться одной. Отсюда все остальные страхи. Нужно только присутствие, больше ничего. Никакой специальной подготовки

Что мешает – то, что она чувствует, что Вы отстраняетесь, что Вам неинтересно, что Вы не хотите, что Вы боитесь, что Вы плохо будете о ней думать и к ней относиться, что изменятся отношения, что она увидит лишний раз как все между вами плохо, что Вы не оправдаете ее ожиданий. Надо дать понять, что все не так. Надо дать понять, что очень интересно :), что Вы не боитесь, а просто волнуетесь, как и она, причем волнуетесь именно за нее, что Вы считаете процесс нормальным и естественным, что вы насмотрелись фильмов и не будете шокированы. Не надо обещать вперед, что не изменятся отношения – этого нельзя гарантировать. Говорите о том что есть сейчас. ГОВОРИТЕ. Каждый вечер выделяйте время на разговор. Озвучьте ей то, что она знает и так сама – пусть не додумывает, а успокоится, что она правильно Вас разгадала: что когда Вы думаете, что не можете помочь (выносить, родить, выкормить) конкретными делами, Вы в ступоре, и он выглядит как отстраненность. Поэтому если она скажет, чем ей конкретно помочь сегодня – Вы будете ей очень благодарны. Только пусть скажет сама, чтобы вам не пришлось угадывать. Если очень стесняется или замыкается, предложите список догадок:

• ей не хватает общения. Она вся в своем пузе и поделиться не с кем, общение с подругами и мамой – суррогат, не удовлетворяющий основную потребность – быть ЦЕНТРОМ внимания. У подруг свои животы. Ей нужен человек, которому ее пузо точно так же дорого. Это априори – Вы. И когда она видит (ей так кажется), что Вы относитесь к ее пузу более прохладно, чем она, для нее это сильный стресс, который она либо прячет и страдает молча вместе с ребенком (мол что с мужиков толстокожих взять), либо выражает в виде бесконечных претензий, не относящихся к делу (не то сделал не так сказал не тогда пришел не заметил, не обратил внимания, не поговорил – ТЕБЕ МЫ С РЕБЕНКОМ БЕЗРАЗЛИЧНЫ). Все это – спазм сосудов плаценты и гипоксия у ребенка. Неврологические проблемы в будущем. Поэтому надо временно поломать свои стереотипы и ОЗВУЧИВАТЬ свои мысли и чувства. Можно не менять рабочий график и приходить так же поздно (хотя это тоже важно с такой позиции – она сильно устает, в том числе от одиночества и декретного безделья, отсутствия работы. И ее режим поэтому может измениться – если раньше вы ложились спать в одно время, сейчас ей может требоваться другое. Например, она непреодолимо хочет спать с 8 вечера, но не дождаться вас она тоже не может. Это важно и редко мужья об этом догадываются). Но придя, надо сесть вдвоем и ПОГОВОРИТЬ о ее пузе. Как оно сегодня и все такое. А как она. И так каждый день. Другого человека у нее для этой роли нет. Если она не получает это от Вас, как она может довериться Вам в родах. Вы же ничего про нее и малыша не знаете, вы же не общались!

  Ваша догадка – ты хочешь, чтобы я пораньше приходил с работы/почаще с тобой разговаривал, мы куда-то почаще ходили вдвоем, например каждый вечер гулять перед сном, ходили туда, куда обычно выбираются раз в году, - почаще – например каждый выходные в музей/кино/зоопарк/театр и тд.

  Даже если Вы и так делаете все это ежедневно – попробуйте произнести эти фразы – и вы увидите радость и благодарность – оказывается ей надо еще чаще :)

• она боится, что ВЫ не справитесь. За себя она отвечает, а вот за Вас не может. Она слишком хорошо Вас знает, знает все Ваши слабости и страхи. Материнский компонент ее чувств по отношению к вам обострен беременностью. Вы для нее маленький мальчик, с которым надо возиться, беречь его чувства, думать за него вперед и все контролировать. Обычно ей это легко удается. Но в родах она боится потерять контроль и тогда маленький мальчик упадет в обморок, накричит на врача и врач ей отомстит при зашивании разрывов, испугается и убежит, испугается и не убежит, а будет стоять рядом бледный и несчастный – и помощь нужно будет оказывать ему, а не ей, и вообще ей не нужны все эти потенциальные лишние проблемы в родах, которые она уже напредполагала целый список, ЗНАЯ ваши слабости. Как стараются не брать непредсказуемых детей на ответственное дело. Ей не хочется о Вас заботиться в этот момент. И у нее сложный конфликт чувств – с одной стороны она сама построила такие отношения мама-сын, потому что забота – это контроль, и терять их она совсем не хочет; а с другой стороны именно в этот момент ей нужен муж – не сын, а муж – отец. Чтобы принял ее в любом виде, в самом неприглядном, чтобы не обращал внимания на ее истерию и прочие плохие качества, которые она не сможет скрыть, чтобы она его не стеснялась, чтобы могла за него не думать и не принимать решения, чтобы СМОГЛА дать ему полную свободу в принятии решений за себя и за нее (для женщин это очень сложно, как бы ни казалось внешне. Контроль – это главное для нее), чтобы не сомневалась, что он сильный и все выдержит и виду не покажет. Она станет в этот момент маленькой девочкой. И ей нужен большой сильный мужчина, которого она сможет держать за руку, не боясь, что он испугается. И чем больше она в обычной жизни установила свой контроль и доминанту, тем тяжелее ей думать о родах вдвоем, ибо там нужно поменяться ролями, а у вас нет такого опыта. И вообще это страшно. И часто она отказывается от Вашей помощи и остается одна – эдакая сильная женщина, пожалевшая или не смогшая понадеяться на своего слабенького мужчинку. Это осложнит роды и не улучшит отношения потом. Надо сломать этот ее стереотип и показать кто тут, какого пола.

  P. S.: Это является ключевым моментом выбора родов в роддоме, а не дома - в роддоме есть на кого положиться, а дома не на кого. И Вы поддерживаете этот страх, не разрешая даже обсуждать домашние роды - это небезопасно - говорите Вы. "Мне страшно, я ничего не знаю и не умею, я не хочу брать на себя эту ответственность" - слышит она и так оно и есть.

  Ваша догадка: ты волнуешься за меня, как я все это выдержу. Дай мне почитать какие-нибудь книги на эту тему (выдели нужные абзацы по существу, чтобы я не читал всякую беллетристику) и посмотреть фильмы. Давай я схожу с тобой на занятия, где все расскажут и покажут. Я плохо в этом разбираюсь и мне нужна информация, чтобы понимать, о чем речь и чего ты так боишься :)

  Обязательно прочтите книгу Грантли Дик-Рида Роды без страха. Она написана врачом акушером мужчиной. В этом ее ценность - что профессионалом и что мужчиной.

  Обязательно ходите с ней на курсы. На все занятия, а не только на конкретные по обезболиванию в родах. Почему это важно - станет ясно только в процессе приобретения информации. С приобретением знаний меняется система ценностей. И большинство ваших личных представлений и страхов, основанных на них, оказываются беспочвенными. И оказывается что помощь заключается не в том, что Вы думали. Поэтому ходите каждый раз, на каждой встрече обязательно есть акцент для пап – и мамам очень-очень плохо, когда их муж его не услышал. Они понимают, что они так донести не смогут. Им важно это зомбирующее влияние авторитетного лица, они в него верят:) Просто придите, просто присутствуйте, просто держите руку на ее животе, не давайте ей БЫТЬ ОДНОЙ не только в родах, но и во время беременности. Может быть, этот постоянный страх индуцирует ребенок, а не она. Может это ему нужна полная семья рядом еще, когда он в животе. Кто знает. Факт есть факт.

  Если ваша работа заканчивается поздно, но Вы успеваете за ней заехать – заезжайте и сидите с ней хоть 10 последних минут. За них она простит Вам Ваше отсутствие. Только зайдите внутрь и сядьте рядом, а не снаружи. Чтобы она смогла всем этим сладким парочкам показать, что у нее тоже есть муж, не хуже их и не менее заботливый :) Вы бы видели их лица, когда это происходит :) Она все занятие ждала вас и надеялась что Вы успеете.

• Ей кажется, что она стала для Вас непривлекательной и несексуальной, и что это усугубится после родов, и особенно если Вы будете присутствовать на родах и как-то помогать потом - обработка швов и тп.

  Тут говорить и объяснять нечего и не нужно. Что бы ни было на самом деле, если Вы планируете сохранить семью – просто проявляйте инициативу. И до родов и после (пусть она сама Вам скажет, что она боится и не хочет, а Ваше дело – проявлять инициативу, чтобы не получилось наоборот). И чем регулярнее и естественнее это будет во время беременности, в том числе на поздних сроках, тем меньше будет этот ее страх. Конечно, обещанием не перестать ее хотеть после родов вы проблему не решите :) Тут нужно действовать.

  Отбросьте Ваши собственные страхи и предрассудки по этому поводу. Для ребенка это не вредно. Для ребенка это полезно. Он появился в ее животе благодаря этому – не забывайте. Ему хорошо, когда вы вместе, и когда хорошо маме. Это фиксируют все научные исследования – он испытывает радость во время ее оргазма. Он успокаивается, когда вы прижимаетесь к ее животу. Если по медицинским обстоятельствам временно исключен традиционный путь – используйте нетрадиционные, противопоказаний нет. И после родов – нет. И при строгой диете из-за грудного вскармливания – нет. Только ограничения на анальный секс при обострившемся послеродовом геморрое. Регулярная половая жизнь решает следующие проблемы: созревание шейки матки перед родами, подготовка сосков к кормлению, болезненные схватки (половая жизнь в родах!), плохое сокращение матки после родов, лактостаз.

  Соски к кормлению готовятся не растиранием грубым полотенцем, а мужем, имитирующим действия ребенка. Если это продолжается после родов – соблюдение гигиены, помыть грудь перед кормлением.

  Подготовка шейки – открытая половая жизнь. Без презерватива. Если у Вас сомнения – сходите потихоньку к урологу и пролечитесь.

  После родов традиционный путь затруднен отсутствием смазки. Но регулярный оргазм необходим – это естественное сокращение матки. Зачем колоть окситоцин, который выделяется при нем (и в схватках тоже)

  Научитесь обращаться с грудью. Не надо массировать. Весь массаж – это просто поглаживания по часовой стрелке. А сцеживание – это нажатие на ареолу соска, не сдвигая пальцы по коже.

  Приучитесь к вкусу грудного молока. Не корчите рожицы, когда оно на вас попадает, как будто вас обкакали. Это очень обидно.

  В родах стойте у головы лицом к ней. Всегда. С другой стороны действительно не на что смотреть. И тогда не будет ни крови, ни других неприятностей и нечего бояться.

  Никогда не смейтесь над ее животом, никаких шуток типа «толстая» и тп – тут юмор не понимается. Это только обидно и больше ничего. Ее животик очень красивый и очень ей идет. И вы хотите ее чаще фотографировать.

  Помните о послеродовой депрессии с момента прихода молока. Повторение медового месяца и подарки. Необходимо вернуть ее в центр внимания, потому что она чувствует себя опустошенной и потерянной - центр исчез из ее живота и живет отдельно, а она - всего лишь еда.

• Она думает, что Вы не любите ребенка, пока он не родился. Что Вы его сторонитесь и боитесь. И боится, что и когда он родится, Вы не будете сразу его любить и хотеть общаться, а будете общаться только когда он сам Вам скажет папа. И вынуждена ограничивать свои нежности по отношению к пузу, а потом и к новорожденному, потому что видит, что Вы ревнуете, и не понимает, как Вам объяснить, что ревность мужа к его же ребенку беспочвенна. Что она рожает его для Вас. И Вы – главный объект ее чувств, поэтому она так и любит своего ребенка, потому что это - ваш ребенок. Ваш общий. И она обязательно скажет, что этот страшненький новорожденный (для нее – самый красивый в мире) как две капли воды – папаша. Это неважно, что она будет говорить Вам потом – «копия ты, твой сын, твоя дочь» - не всегда с гордостью и умилением, а частенько с раздражением, мол что ребенок перенял ваши плохие черты. Неважно, что будет потом. И кто знает, отчего развивается это «потом». Может от вашего непонимания сейчас. А сейчас, раз она беременна, значит, она любит вас обоих и пока еще гордится тем, что она будет рожать ребенка Вам. Так поддержите ее в этой иллюзии и не ревнуйте заранее. Вам кажется, что на Вас перестали обращать внимание, что к Вам относятся потребительски – Вы все должны, а у нее железная отмазка – ее пузо, поэтому ей все можно? Сядьте и поговорите. Сформулируйте. Потребуйте ответов. Может оказаться, что все не так.

  Когда женщина получает новую роль, становится не только женой, но и матерью, у нее меняется система ценностей. Как муж Вы ее устраивали. Ваши недостатки она терпела. Она мудрая и терпеливая. Она хранительница семьи. Но то, что раньше расценивалось как невнимательность по отношению к ней, досадная, но терпимая, теперь расценивается как преступление по отношению к ребенку. Вы подаете пример сыну неуважения матери и женщины вообще. Вы даете дочери образ ее будущего мужчины. Вы недостойны этого со своими недостатками. И начинаются непримиримые придирки вплоть до развода. Поймите, что лежит в основе. Поговорите. Договоритесь составить список черт отца и матери для вашего ребенка. И черный список - недопустимых с ваших позиций (взаимно) черт отца и матери, чтобы вы обсудили, выкинули половину за отсутствием в реальности, и знали над, чем вам работать на самом деле желательно, чтобы сохранить мир в семье. Ибо на самом деле ребенку нужны те родители, что есть, со своими недостатками. И можно на все из них закрыть глаза. Но главное что нужно ребенку - это мир между родителями. До 3 лет его мир - это его семья, другого мира нет, и разногласия в семье - это война в его мире. Это недопустимо, это вредит больше всего. Всегда помните об этом. Повышая голос, выясняя разногласия не мирным путем, стоя на своем, обижаясь, замыкаясь, выбирая любой путь, кроме пути понимания и примирения, Вы оставляете своего ребенка на войне. Не внушайте это жене. Она пока неадекватна. У нее обострение материнского инстинкта - она защищает детеныша от всех, в том числе и в первую очередь от Вас, потому что Вы больше всего влияете, а значит больше всего вредите. Перетерпите. Со становлением лактации и адаптацией к ребенку все пройдет и у вас будет равноправный диалог. Следите пока за собой. Методика удержания - обнять, прижать и молчать. Все.

  Ваша догадка: тебе кажется, что я не смогу правильно общаться с малышом. Что я буду его побаиваться и сторониться. И пока я привыкну, упустится очень важное время для него, когда ему нужно внимание и мамы и папы, и когда он создает себе их образы и привыкает к ним – как они к нему относятся. Дай мне книжки на эту тему. Выдели абзацы. Давай поговорим, как ты видишь мое участие с учетом моей работы. Давай подумаем вместе и составим приблизительный график жизни, разделение обязанностей. Скажи мне чего ты боишься. Я люблю нашего малыша и не хочу быть для него воскресным папой. Я просто может быть не совсем пока понимаю, что конкретно мне делать, тем более пока он еще в твоем животике, а не у меня на руках. Я возьму отпуск после родов и буду учиться всему с тобой вместе.

  Это важно – отпуск после родов. Чем больше, тем лучше. Послеродовая депрессия, страх, неумение обращаться с младенцем, плохая организация времени и дел - сейчас ей еще труднее одной, чем в родах. Опять же папы плохо это понимают. Когда Вы возьмете отпуск, Вы, во-первых, избавите ее от этого ужасного страха, во-вторых, увидите и поймете что такое уход за младенцем, что устранит многие проблемы непонимания в семье, в-третьих, просто физически поможете. Неважно, что вы будете делать – менять ему памперсы вместо нее или готовить себе и ей ужин – все это необходимо и очень облегчит ей жизнь. Не волнуйтесь о зарплате в этот период. На новорожденного нет никаких затрат, если Вы подготовились и собрали приданое. Только памперсы. Думаю на это хватит вашей заначки. До 6-9 мес (ходьбы и прикорма) никаких дополнительных солидных трат. Ребенок требует кучу денег – это миф. Расслабьтесь. Наоборот экономия – никаких ресторанов, театров и поездок пока.

  Ходите на курсы. Получайте информацию о новорожденном, – какие его проявления есть проблема, а какие – норма, потому что маме проблемой будет казаться абсолютно все. Кто-то должен сохранять спокойствие и трезвый рассудок, не замутненный лактацией.

  У Вас тоже будет послеродовая депрессия. Бороться с ней только вам. Никто не поможет. Только информация, полученная до. Не отказывайтесь от нее! Задавайте вопросы.

• Она просто боится. Неизвестности, необратимости, ответственности, отказа от прежней жизни, зависимости, потери того, что она имеет сейчас.

  Дайте ей понять, что Вы тоже боитесь – и давай бояться вместе. Просто будьте рядом и не просто рядом – наблюдателем, а рядом – родным человеком, с которым можно поговорить без страха обо всем.

  После того как она поймет, что Вы знаете и понимаете (см. догадки), она сможет раскрыться и сказать Вам нечто свое личное. Не забудьте и сами говорить и отвечать на ее вопросы. Пришло время стать семьей, если вы не сделали этого раньше.

Не тешьте себя иллюзиями - уж нашей семьи это точно не касается. Касается. Все по списку. Просто она считает, что оберегание Вас от ее беспокойств - это проявление ее любви. А беспокойства никуда не деваются. И долго они закапываться вглубь себя не могут. Они потом обязательно проявятся в болезнях ребенка.

Памятка конкретных дел

Беременность:

• разговоры
• секс
• культурная программа (походы на природу, в музеи и тп)
• физическая помощь (магазины, домашнее хозяйство)
• учиться готовить, искать способы решения хозяйственных проблем после родов (химчистка, посудомоечная машина и тп)
• отвозить анализы в поликлинику, покупать нужные лекарства
• договориться об отпуске послеродовом у себя на работе
• собрать приданое для ребенка, отложить заначку
• ходить на курсы, читать книги, собирать информацию. Грантли Дик-Рид «Роды без страха»
• знакомиться с врачами – принимающим роды, педиатром
• обсуждать с ней принципы воспитания – где спать, как пеленать и тд и тп. Не командовать и не навязывать свое мнение – все равно все будет не так, как вы заранее планируете оба. Просто обсуждать, просто тема для вечернего разговора.
• Не мешать ей ходить по магазинам за детскими вещичками – не обещать, что после родов все купите сами, пока она в роддоме – лучше съездить с ней вместе и все это унести в своих руках, чтоб она не надрывалась.
• Научиться есть вкусные вещи в одиночестве на работе :) Не соблазнять ее соленым, острым и сладким, чего ей нельзя. Здорово было бы научиться готовить простые безвредные вещи для кормящих.
• Последние сроки – подготовка груди и шейки матки
• Научиться определять раскрытие шейки
• Понять свою роль в родах – следить за дыханием, расслаблением, держать руку, массаж, спокойствие. Дела примитивные, но кроме Вас их сделать некому!

Роды

Схватки:

Дома:

• Помогать, кормить, стелить кровать, готовить ванну, заваривать травки
• Проверить по списку все ли есть дома, чтобы не бежать за марганцовкой на потугах.
• Не повышать нервозность обстановки. Пока она не требует вашей помощи – спать самому.
• Помните о необходимости клизмы в первом периоде – либо помогаете, либо деликатно удаляетесь.
• С большим пузом процедура бритья предроддомовского крайне неудобна – ничего не видно. Пожертвуйте своим станком и хорошей пеной и помогите. Не бойтесь. Предложите сами помочь.
• Продумать транспортировку к роддому по пробкам
• Оценивать раскрытие шейки матки, не бояться этого, повредить там ничего нельзя (в перчатках)
• При нормальных (не быстрых) родах, со скоростью раскрытия 1 см в 1-2 часа – в роддом надо ехать на 6-7 см.
• Контролировать АД. При повышении сажать в теплую ванну и вызывать скорую или врача.
• Не давать суетиться, гладить детские вещи, мыть пол, наводить порядок в детской и тп. Самому лечь/сесть и ее уложить/усадить рядом. Методика удержания.

Роддом

• Помочь заполнить карту в приемном отделении роддома, избавить ее от ответов на вопросы. Выпишите себе заранее на листочек первый день ее последней менструации, первый день шевеления, график менструаций до родов, прибавку веса за роды, исходный вес, время начала схваток, время отхождения вод, ваши группы крови и резус-фактор, возраст :)
• нивелировать грубость медперсонала, отвоевать право, как можно больше оставаться одним
• не обращать внимания на ее «неадекватность». Не принимать все лично, не обижаться, пропускать мимо ушей.
• Пока никто из врачей не командует – командовать самому. Команды подаются личным примером. Дышите вместе с ней, открываете глаза и рот вместе с ней, выдыхаете шумно вместе с ней, проводите по напряженным мышцам. Целуете. Обнимаете. Потому и лучше первый период провести дома.
• Когда командуют врачи – если они делают это явно жестоко – решить проблему. Обещание написать письменную жалобу в департамент здравоохранения обычно помогает. Если нормально – не лезть со своим дыханием :) молча трогайте напряженные мышцы и касайтесь губ – сигнал выдохнуть и расслабиться. Без слов.
• Не поддаваться панике. Эти жалобные стоны – всего лишь голосовые выдохи. Так проще. Это не от страшной боли. Это как плач – можно и без него погрустить, но с ним проще. Ей легче от самих этих стонов – так что не надо их «лечить». Просто подойдите, чтобы она в вас уткнулась.
• Попробовать делать массаж. Без вопросов. Если не отталкивает вас, значит все хорошо, продолжать. Следить – она может сама показать или направить вашу руку. Не насиловать. Если отталкивает – значит ей это не нужно, по крайней мере, в этом месте.
• Если не находит себе места и впадает в неадекватность – не бежать за врачом, а попробовать для начала изменить позу – например поставить на четвереньки. Может все пройти.

Родовые позиции

Потуги

• следить за выражением лица, не давать напрягаться и тужиться в лицо (покраснение), в этом случае говорить «выыыдохни» (плавно) и делать наглядный шумный выдох. Обсудите с врачом заранее, что вы будете помогать дышать, чтобы он не выгнал вас за это, если считает что командовать должен он.
• Находиться всегда у головы! И смотреть в лицо
• Первым бросаться не к ребенку, а к ней. Не забыть сказать спасибо и поцеловать.
• Не бояться аллергии у ребенка – на роды положено дарить огромные букеты цветов.
• Быть рядом с ребенком во время его измерения и взвешивания, по возможности держать за ручку и разговаривать, пока его не отдадут обратно маме. Обговорить это с врачом заранее

После родов

• научиться ходить в магазины, в т.ч. за памперсами, водой для ребенка, едой для всех, одноразовыми пеленками, кремом для попки, прокладками для груди и для выделений, лифчиками!
• Приготовиться к воздержанию, но не быть его инициатором
• Соорудить себе отдельное запасное место для сна, но не уходить, когда не просят.
• Научиться не ревновать к ребенку, как новому центру мира.
• Научиться высыпаться за минуты, спать днем, когда есть время
• Есть на работе, в кафе, покупать или заказывать готовую еду себе или учиться готовить. И ей тоже – кашки и прочие безвредные вещи
• Научиться быстро есть – без компании, чаще это делается родителями по очереди, быстро умываться и тп – как в армии
• Помнить о послеродовой депрессии, не забывать проявлять внимание к ней, а не только к ребенку.
• Научиться держать, успокаивать и купать ребенка, а не только менять ему памперсы. Разделить ночь, например с 5 до 9 к ребенку встаете вы.
• Купить кресло-качалку и заставить маму научиться кормить лежа, чтобы не ходить целыми ночами вокруг комнаты.
• Следить за тем, что она ест и вообще следить, но соблюдать тон и не покушаться на святое – для ребенка она – главная, и она не должна в этом сомневаться. Вы официально на втором месте.
• Понимать, что для того чтобы ребенок играл с вами в футбол в 5 лет, с ним надо много общаться в 5 дней. Не обращать внимания на то, что он не смотрит на вас и не называет вас папа. Стараться с работы приходить быстро, не задерживаться, ведь без вас мама не может иногда ни в душ сходить, ни еду приготовить, изучить режим ребенка, стараться попасть в промежутки между сном, чтобы пообщаться.
• Почаще спрашивать – чем тебе помочь (только в этом периоде. В родах - ни в коем случае. Молчать и догадываться самому!)
• Максимум нежности. Больше чем в медовый месяц. Ее психика сейчас изменена КЛИНИЧЕСКИ, это не притворство. И это будет длиться месяца 3, до установления лактации и привыкания к ребенку. Понимать, что у вас тоже послеродовая депрессия, но никому до этого нет дела и это нормально
• Курить на лестничной клетке в спецодежде, которую снимать, возвращаясь
• Послеродовый геморрой, запор, клизмы, болящие швы – до месяца проблемы с сексом, туалетом, питанием. Тактичность.
• Научиться сцеживать. Проверять состояние груди. Помнить о лактостазе, проверять любое «ОРЗ».
• Даже если у вас есть бабушки, и вы пользуетесь их помощью – помните, что это ваш ребенок, а не их. Иначе потом вы же будете предъявлять недовольство – почему ее мама воспитывает вашего ребенка, он неженка, а вы аутсайдер.
• Не давать ей просиживать сутками в форумах для мам до года. Это сомнительные компании агрессивно настроенных наседок, признающих только свой опыт, она станет такой же. Свое свободное время она должна отдыхать! Если она не хочет отдыхать - пусть обдумывает вариант какой-то работы в облегченном графике. Вынужденное безделье (ребенок все время спит) и одиночество (папа все время зарабатывает деньги) сильно портят характер, а общество себе подобных укрепляет эти изменения. Через пару месяцев вы не узнаете свою жену. Ответы на вопросы по ребенку находятся в диалоге и взаимодействии с ребенком, а не в чужом опыте. Конкретные проблемы (лактостаз и тп) решаются быстро с конкретными людьми, специалистами, подругами - напрямую и по делу. Вам следует чаще бывать дома и чаще выпускать ее на свободу, оставаясь с ребенком, и не высказывая свое неодобрение, что она пошла не вам за ужином, а себе за тряпками. Помогите ей сохранить себя, не пожертвовать своей внешностью, свободой, радостью жизни, чтобы она не считала, что она жертвует собой, как и положено матери. Не положено! Без помощи мужа его реализовать нельзя. Превращение же молодой красивой жены в неуспевающую следить за собой, озлобленную своими жертвами, агрессивную от одиночества и неразделенности ее проблем клушу - испортит жизнь в первую очередь лично вам.

Знаю, что основной тезис пап, не желающих ходить на курсы, - "что я там буду делать, там одни женщины обсуждают свои женские дела". Не мне заменять взрослым людям маму и начинать воспитание сначала, доказывая, что ребенок - это не лично женское дело, а равноправно семейное - мамино и папино в одинаковой мере, что это так априори, принимаете вы это или нет, соответствует ваше поведение или нет, но для ребенка это все равно так, он не читал Домострой и неучастие папы для него, и мамин перекос - не норма жизни, а потеря необходимого компонента жизни, ну а потом и модель поведения - своего или противоположного пола, оказывающая влияние на взаимоотношения в его будущей семье. Ваше воспитание уже давно свершилось, и исправить мы ничего не можем. Но вы можете сделать реально, -если захотите, - а что вы МОЖЕТЕ реально помочь, более того - что ваша помощь маме очень НУЖНА, что у нее больше никого нет, кроме вас, кто мог бы помочь, и если вы не поможете, значит она останется в этот момент ОДНА, сама с собой, и я постаралась вам показать, что из этого получается - когда женщина одна - физически одна или с мужем, который не готов и сам не знает что делать, или с мужем, который боится, или с мужем, который с самого начала мечтал присутствовать на родах - но в роли НАБЛЮДАТЕЛЯ, а не помощника, ибо не мужское это дело, но посмотреть любопытно. С грамотной помощью - очень простой, но очень эффективной - получается избежать очень многих проблем и справиться в трудной ситуации и не оказаться в положении "на курсах все получалось, но не пригодилось". Основной женский страх - это страх остаться одной. И все остальное - это уже последствия - не справиться с дыханием, не справиться с болью, не справиться с врачами, не справиться с ребенком.... все это следствия. Вы очень нужны своим женам, такие, какие вы есть - ничего не умеющие, не знающие и обижающие их своим нежеланием участвовать, маскирующим ваши собственные страхи. Они все равно хотят с вами рожать ваших детей и просят только одного - разделяйте с ними их ощущения и не оставляйте их одних. Иногда это свое желание они формулируют в форме "не хочу, чтобы ты присутствовал на родах". Это означает - очень хочу, но только не хочу чтобы ты в них себя вел, так как ведешь сейчас - отстраненно, безответственно, как маленький мальчик, которого самого придется успокаивать и из-за которого она будет лишний раз волноваться и переживать, вместо того чтобы заниматься своим делом.

Если вы считали до сих пор, что вы будете только мешать - поймите, что вы неправы.

Если вы сомневались, сможете ли помочь, но помочь хотите, - перестаньте сомневаться, вы и только вы можете помочь.

Если вы еще не решили, будете ли присутствовать, - сформулируйте свои страхи и постарайтесь с ними разобраться - с нами или с книгами или вдвоем или сам с собой.

Если вы хотите помочь, но считаете что ваша помощь начнется со схватками, - вы сильно ошибаетесь, ваша помощь давно уже запоздала, но ее все равно ждут каждый день заново - сядьте и разделите ее переживания СЕГОДНЯ. Поговорите. Расспросите. Расскажите о своих переживаниях. Объясните, что вы не отстраняетесь, расскажите, что за этим стоит, - откройтесь.

Реальная ваша помощь - ходите с ней на эти ужасные бабские посиделки, именуемые курсами для беременных, где с умилением болтают про физиологические непотребности. Это главное, чем вы можете помочь в родах - ибо это и есть подготовка к родам. Формирование родовой доминанты - и у вас тоже. А не разучивание конкретных точек обезболивания. Вы просто не представляете себе, какое одиночество - до слез - испытывает беременная женщина, сидящая одна в окружении пар, когда чужие папы гладят животы своих жен, внимательно слушают и задают вопросы, а ее муж - на своей конечно очень ответственной и важной - работе. И как она уже накрутила в своей голове и напредставляла негативных последствий его отсутствия - как она вылавливает из лекции слова, которые как будто специально придуманы для него, которые очень надо чтобы он услышал, причем услышал из независимого источника, а не от нее, и которые больше не повторятся, а значит их результата в ее жизни не случится; как она понимает, какие последствия будут в родах, если муж не будет знать того, что ей сегодня рассказали, как она хочет, чтобы все было идеально и понимает, что это уже зависит не только от нее, а и от него, и из-за его отсутствия идеально не получится.... и как в ее голове стучит постоянно одно и то же - тебе твоя работа важнее нашего ребенка; тебе твои встречи с чужими людьми важнее нашего ребенка, у тебя есть веские основания - и эти основания тебе важнее нашего ребенка - почему в твоей жизни именно сейчас, когда ты мне так нужен, именно сейчас, когда я в таком зависимом состоянии, именно сейчас, когда я не могу все решить сама, потому что я только мама, но не могу заменить папу; именно сейчас, какие-то несчастные несколько месяцев, которые может больше никогда не повторятся - неужели - и почему - даже сейчас ты не можешь поставить на первое место своего ребенка (она не отделяет себя от него, такова сейчас физиология), а свои основания - на второе место! В конце концов ее работа тоже очень важная и нужна, и на ней тоже держался мир. Но она ушла в декрет - и мир не рухнул. Она уже прошла эту ломку и переболела своей незаменимостью. Мы все незаменимы для чужих людей. Мы все переживаем, как выживут чужие люди, если вдруг мы не сможем сегодня поработать на их благо... А наши родные люди, которым мы действительно нужны, для которых мы действительно незаменимы, у которых действительно нет и никогда не будет другого папы - автоматически остаются на втором плане - хотя мы этого не хотели. Но выбор это всегда потеря. И пока вы выбираете свои основания, потому что они для вас конечно важнее беременных курсов, - она видит, как вы выбираете свои основания, потому что они для вас важнее ее, ребенка и семьи. И никто ничего с этим не сделает. Надо просто взять на себя ответственность и принять свою новую роль - папы. И делать то, что эта роль от вас требует

Здравствуйте девочки! Стал интересен вопрос, последний раз была у гениколога, она как раз в отпуск уходила и как то так на скорую руку всех пропускала. Из за боли в животе, как она сказала из за спазм в матке, сказала пить Магне В6 1 т. 3 раза в день. Вопросс я еще пью витамины, каждые две недели чередую:

1) Йодомарин 1 + Витрумпренаталфортэ

2) Йодомарин 2 + Фолиевая кислота 2 табл. 2 раза в день + Фенюльс 1

Вопросс: можно ли к ним добавить еще Магне В6 ?

Спасибо.

Приданное для новорожденного, что нужно новороденному ребенку на выписку Нужно ли готовить приданное для новорожденного заранее?

Многие женщины верят, что заранее вязать или шить для ребенка, а также покупать необходимые для крохи вещи (приданное для новорожденного) - плохая примета. Ничего подобного! В утробе матери дитя чувствует ее настроение и реагирует на него. Пусть ваш малыш будет уверен, что его ждут с радостью.
Лучше, купить приданное для новорожденного заранее, чтобы все было готово до вашего возвращения со своим со­кровищем из больницы. Тогда вам удастся избежать лишнего психичес­кого напряжения, которое очень вредно для молодой мамы и малыша. Не стоит доверять подготовку приданого для новорожденного своим близким, пока вы в роддоме. Они могут купить совсем не то, что нужно. И, к тому же вы просто не будете знать, где что лежит. Поверьте, то, что в нужный момент под рукой не окажется сухих штанишек, может свести с ума. Первый ме­сяц дома - это время, когда мама и малыш привыкают друг к другу, и ма­ме просто необходимо почувствовать себя уверенной и самостоятельной. А неспособность отыскать чистую пеленку в собственном доме еще нико­му не прибавляла самоуважения.

Зато какое удовольствие, не торопясь, собирать приданное для новорожденного! Многим будущим мамам это помогает настроиться на волну малы­ша лучше любого аутотренинга. Заботясь о крохе еще до его появления, вы уже почувствуете себя матерью. Размещая в квартире все необходи­мое из приданного для новрожденного, вы налаживаете быт и предотвращаете неприятности, которые могут привести к послеродовой депрессии. А успехи в изучении рынка детских товаров и сознание того, что к появлению малыша все готово, придают уверенность в себе.
Подготовьте самое необходимое из приданного для новорожденного - остальное можно приобрести после рождения крохи.

Добрые приметы
1. Кроватку или коляску заранее покупать можно. Просто она не должна пустовать до рождения малыша. Посади­те туда куклу, одетую в детскую одежду, - она «постере­жет» место для будущего хозяина или хозяйки.
2. Вы можете приобрести, постирать и погладить одежду, пеленки и постельное белье для малыша. Сложите эти вещички туда, где они будут храниться, и держите шкафчики открытыми до появления ребенка на свет. Это символизирует легкие роды.
3. Как только вам начнут говорить о разных дурных приметах, искренне пожелайте человеку добра и на всякий случай незаметно сложите крестиком средний и указа­тельный пальцы на правой руке. :-) Что нужно новорожденному ребенку после выписки из роддома? Приданное для новорожденного - Коляска Как правило, первым пунктом в списке приданного новорожденному значится коляска. Однако отсутствие опыта делает выбор «транспортного средства» затруднительным. И только тогда, когда мамочке случится самой поднимать купленную коляску на третий этаж, потому, как в лифт она не входит или буквально тащить ее за собой снежной зимой по сугробам, все недостатки обнаружатся.
Информация, которую мы предлагаем, поможет вам сделать правильный выбор. Выбор коляски малышу. Приданное для новорожденного - Автомобильное кресло-переноска

Для приданного новорожденного выбирайте модель от 0 кг. В этом кресле малы­ша можно забирать из роддома, возить в поликлинику, магазины и другие места. Дома для вас такое кресло будет актуально с 1,5-2 месяцев. Ре­бенка можно будет в нем укачивать и просто сажать в него, когда кроха бодрствует. Тогда он сможет находиться рядом с вами и накапливать впе­чатления.

Приданное для новорожденного - Слинг

Слинг - это перевязь, в которой носят ребенка. Ее можно использовать с самого рождения. Слинг помогает маме и малышу быть всегда вместе. Но в то же время родительские руки остаются свободными.

Комната

Еще до рождения малыша нужно полностью подготовить комнату, в которой он будет жить. Лучше всего провести в ней ремонт. Закончить его необходимо задолго до появления в ней маленького новосела, чтобы запах растворителей, краски выветрился полностью. Он вреден для ребенка.
Стены лучше оклеить светлыми обоями спокойной расцветки. На окна повесить плотные шторы, чтобы ребенка можно было защитить от солнечного света.
Готовя помещение для своего малыша, думайте о том времени, когда ваша кроха начнет интересоваться окружающим миром, брать вещи в ручки, исследовать их. Это произойдет очень скоро. Не держите в комнате опасных предметом, особенно лекарств.
Обстановка должна быть удобной для поддержания чистоты. Унесите вещи, на которых собирается пыль: ковры, половики, полки. Пусть в комнате постоянно будет свежо, просторно – ребенку нужен чистый воздух.
Понадобится вам и стол для пеленания ребенка это тоже приданное для новорожденного. Это может быть и обычный письменный стол с тумбами, приспособленный для хранения детского гардероба. Перед пеленанием на стол кладут байковое одеяло и пеленку. Хорошо, если у вас будет тумбочка, на которую вы сможете ставить бутылочки с молоком и водой, а также предметы для туалета ребенка. Стоит обзавестись широким низким креслом с подлокотниками – в нем очень удобно кормить малыша.
У вас и может и не быть отдельной комнаты для новорожденного. В этом случае отведите ребенку светлый, защищенный от сквозняков уголок. Там вы разместите кроватку, стол пеленальный, кресло и тумбочку, ваше приданное для новорожденного. Теперь все у вас под рукой.

Приданное для новорожденного - Кроватка

Пусть она будет хорошей и прочной, ведь ваш чудесный ребенок будет спать в ней примерно до 3-4-х лет. Так что стоит раскошелиться на кроватку, которая наверняка не подведет.
Она должна быть из натурального дерева, изготовлена без примене­ния вредных красителей.
Просветы между рейками должны быть не меньше 2,5 см, чтобы малыш не застрял в них, и не больше 6 см, чтобы он не соскользнул ножкой вниз.Замки откидной стенки должны быть тугими, чтобы ребенок не мог их открыть.
Матрац должен точно соответствовать размерам кроватки и плотно прилегать к стенкам, чтобы головка малыша случайно не оказалась зажа­та. Лучше выбрать ровный ортопедический матрац. Если вам передают кроватку «по наследству», то матрац к ней потребуется новый, не дефор­мированный «предшественниками».
Дно кроватки установите на расстоянии не менее 60 см от верхних пе­рил, чтобы малыш не выбрался. Этот уровень должен быть регулируемым.
Бортик защитный, который привязывается к стен­кам кровати, убережет малыша от ушибов и оградит от сквозняков.
Хорошо, если к ножкам прилагаются и колесики, и полозья - тогда вы сможете чередовать варианты укачивания.

Приданное для новорожденного - Постель

Младенцу ватное одеяло не нужно - он может под ним задохнуться. Хороший выход включить в приданное новорожденному - всевозможные хлопковые пледики и спальный мешок. Подушка не понадобится малышу по крайней мере еще год. Иногда педиатры рекомендуют специальную ортопедическую подушечку. Купите клеенку под простыню и 2 комплекта постельного белья.

Приданное для новорожденного - Для купания

• детская ванночка;• ковшик, из которого вы будете поливать малыша при купании;
• 2 мягких махровых полотенца, махровые рукавички для купания;
• термометр для измерения температуры воды;
• мыльница с детским мылом;
• детский шампунь;
• травка: череда, ромашка, душица, кора дуба, валериана.

Приданное для новорожденного - Косметика

• расческа (щетка);
• крем от опрелостей;
• детские влажные салфетки;
• очистительное масло;
• детские маникюрные ножнички с закругленными концами;
• бальзам для губ (гигиеническая помада);
• ватные жгутики.

Приданное для новорожденного - Подгузники и пеленки

Если вы решили, что будете пользоваться одноразовыми подгузниками, на первое время в приданном новорожденному вам понадобятся 2-4 пачки на размер 3-6 кг или 2-5 кг.
Если вы предпочитаете многоразовые подгузники, можно купить уже готовые или сшить их самим. На каждый подгузник уходит 90x90 см мар­ли. Вам их понадобится не меньше 20 штук.
Хлопчатобумажные пеленки (10 шт.) размером 80x130 см вы сможе­те использовать и тогда, когда малыш подрастет.
Фланелевые пеленки размером 80x100 см - 10 штук.
Хлопчатобумажные пеленки размером 80x100 см - 10 штук.
Все изделия необходимо заранее выстирать, высушить и проутюжить.

Приданное для новорожденного - Посуда

• маленькая серебряная ложечка (сейчас продаются очень красивые ложечки);
• подогреватель для бутылочек;
• ершик для бутылочек;
• комплекты бутылочек с сосками (если вы не собираетесь кормить гру­дью) или одна маленькая, если ваш малыш будет «естественником». Для кормления малыша купите 5-7 бутылочек емкостью 250 мл. Ва­риантов много: выберите ту, какую удобно держать. Удобны бутылочки со сменными вкладышами - по мере того как ребенок сосет, вкладыш сжима­ется, поэтому струя молока не ослабевает и малыш не заглатывает воздух.
Запаситесь сосками в приданное для новорожденного - держите их простерилизованными на случай, если та, которой вы пользуетесь, будет давать слишком большую струю.

Другие необходимые вещи в приданное для новорожденного

• комнатный термометр;
• ведро для грязного белья;
• тазик для стирки (детское белье необходимо стирать отдельно от взрослого);
• пеленальный стол или подходящий для этого стол;
• пеленальный коврик;
• подумайте о покупке «радионяни». Это удобное изобретение, которое позволяет услышать ребенка, если он находится в другой комнате.

Приданное для новорожденного - гардероб малыша

Одежда детского гардероба должна быть сшита из мягких, гигроскопичных натуральных тканей, которые легко постирать, прокипятить и отгладить горячим утюгом. Как правило, это хлопчатобумажные ткани. Швы не должны быть грубыми.
Приобретайте вещи в приданное для новорожденного на рост 62 см (этого вам хватит на первые 2-3 месяца). Выбирайте ту одежду, которую не нужно надевать через голову. Поверьте, вы это оцените. Новорожденные не испытывают особого восторга при переодевании, поэтому постарайтесь сделать эту процедуру как можно более быстрой и приятной.
Вещи, которые носит кроха на первом году жизни, имеют две особен­ности: они маленькие, и их нужно часто стирать. Поэтому при покупке исходите из того, как вы собираетесь это делать. Если вручную - поку­пайте, что угодно. Но тогда стирка для вас будет бесконечна. Если же вы хотите сэкономить время (да и деньги), то стирайте в стиральной маши­не-автомате. Тогда вещи при покупке приданного для новорожденного подбирайте по цветовой гамме. От­дайте предпочтение однотонной одежде - дело в том, что от большого ко­личества стирок рисунок блекнет.
Кроме того, старайтесь избегать одежды с множеством рюшечек - вы сэкономите много времени на глажке.
Итак, в приданное для новорожденного вам понадобятся:
• «конверт» и «праздничный набор» для выхода из роддома;
• 10 рубашечек или распашонок, которые могут быть ситцевыми, трико­тажными или из хлопкового велюра (эти особенно приятны на ощупь);
• 10 комбинезончиков с застежкой на кнопках спереди;
• 2 вязаные кофточки;
• 2 спальные рубашки;
• 3 пары тонких носков;
• теплые носочки;
• 3 чепчика;
• шерстяная шапочка;
• варежки, чтобы малыш не поцарапал сам себя (есть у новорожден­ных такая привычка);
• пинетки;
• 3-5 нагрудников (слюнявчиков).

Приданное для новорожденного - Аптечка для малютки В доме должна быть аптечка, чтобы в случае необходимости вы всегда смогли оказать своему крохе необходимую срочную помощь. Помните:
• лекарства нужно держать в местах, недоступных для детей;
• не храните просроченные лекарства;
• никогда не используйте лекарства, особенно антибиотики, предписан­ные для лечения конкретного заболевания, при других обстоятельствах;
• при некоторых заболеваниях антибиотики необходимы, однако они ослабляют иммунитет. Поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача, является ли это лечение единственно возможным;
• все лекарства применяйте только по согласованию с врачом.

В аптечке должны быть:
• зеленка (раствор бриллиантового зеленого 1%), метиленовая синь на водной основе - для обработки пупка и опрелостей, перекись водорода.
• марганцовка (перманганат калия) - для гигиенических ванн при опрелостях кожи. Кристаллы марганца обязательно разводите в ки­пяченой воде так, чтобы получился раствор нежно-розового цвета. Обязательно его процеживайте;
• сироп «Эспумизан», сироп «Саб-симплекс» - принимают при ки­шечной колике и болях в животе или капсулы «Линекс»;
• «Калгель» - мазь для облегчения боли при прорезывании зубов;
• «Називин», «Салин» - капли в нос от насморка;
• «Альбуцид» - капли для носа и глаз;
• «Синупрет» (капли) - для лечения насморка и кашля;
• «Парацетамол» - детское жаропонижающее и болеутоляющее средство;
• ароматические масла: ромашки, лаванды, эвкалипта, мандарина, не­роли и др.;
• вазелиновое масло;
• ватные палочки;
• стерильная вата;
• 2 маленькие клизмы;
• бактерицидный лейкопластырь различной формы и размера для по­резов, царапин и ушибов;
• бинты шириной 2,5 см и 5 см для фиксирования холодного компрес­са на ушибе и для наложения повязки на рану до осмотра ее врачом;
• стерильные марлевые салфетки для повязок;
• пинцет и набор игл для удаления заноз;
• пипетки - ими хорошо пользоваться, когда крохе нужно дать жид­кое лекарство для приема внутрь. Ими же удобно поить малыша во­дичкой в первые недели жизни;
• грелка;
• градусник для измерения температуры тела: ртутный, цифровой или соска-пустышка;
• аспиратор для носа понадобится, если у малыша будет насморк;
• телефонный номер службы неотложной помощи и справочник по оказанию первой помощи;
• соска-пустышка.

Чем боди отличается от распашонки, или Как купить малышу всё нужное, не покупая лишнего? Незадолго перед появлением малыша на свет молодые родители озабочены приобретением "приданого". Если вы хотите не просто получить список приданого на руки, а еще и ориентироваться в нем, т.е. понимать, чем боди отличается от распашонки или ползунки от комбинезона, то компетентный совет специалиста по текстилю вам просто необходим. Тогда при выборе качественной одежды для малыша вы купите все нужное, не покупая лишнего. Первый слой — белье Первое требование к белью и одежде новорожденного — безопасность для тонкой и нежной кожи младенца.

Кожа младенца примерно в 5 раз тоньше, чем кожа взрослого, и у нее нет верхнего рогового слоя (он образуется только к 4 годам). Поэтому кожа младенца впитывает все, что на нее попадает, намного быстрее и интенсивнее, чем кожа взрослого. Кроме того, соотношение "площадь поверхности кожи\масса тела" у младенца отличается в 3 раза (!) от такого же соотношения у взрослого человека. Т.е. у младенца большая поверхность кожи и маленькая масса тела. Младенцам поэтому намного труднее, чем взрослым, поддерживать постоянную температуру тела. Они легко теряют тепло и в то же время их легко перегреть. Поэтому так важно создать вокруг них "оболочку" из правильной одежды и пеленок, которая поддерживает оптимальную температуру тела и дышит. Благодаря правильному выбору белья и одежды можно уменьшить риск возникновения аллергии и кожных заболеваний. Распашонка, футболочка или боди?

Распашонку удобно надевать на новорожденного первое время, особенно если он родился очень маленьким. Достаточно одной-двух распашонок, которые — если что — можно чередовать с боди. Дело в том, что распашонку не нужно надевать через голову. Ребеночка в нее как бы заворачивают. Это особенно удобно, когда его пеленают (в пеленки). Лучшим материалом для распашонки считается мягкая, нежная и гигроскопичная шелко-шерсть, хотя привычный нам хлопок тоже неплох. Распашонки выпускают 2 размеров 50\56 (возраст 1-2 месяца) и 62\68 (3-6 месяцев), но обычно к размеру 62\68 все переходят на футболочки и боди.

Футболочки с плечами внахлест (без шва на плече) хороши тем, что у них удобная горловина, достаточно широкая для того, чтобы в нее легко проходила голова ребенка. Если вы беспокоитесь, что в традиционной распашонке у малыша раскрывается спинка или собираетесь с самого начала одевать его в ползунки и комбинезоны, то футболочка предпочтительнее. Выпускаются начиная с размера 62 (возраст примерно 2-3 месяца).

Боди (от английского "body" — "тело"). Очень удобное и "правильное" по своей сути нижнее белье для новорожденного или маленького ребенка. Одевается через головку, застегивается между ножек на кнопочки. Бывает с коротким и длинным рукавом. Сверху у боди как правило плечи внахлест, т.е. без шва. Это очень удобно для одевания малыша, учитывая его пропорции — сравнительно небольшое тело, маленькие, узкие плечики и большую головку. Боди хорош тем, что максимально закрывает и защищает все тельце ребенка и не задирается, оголяя животик, даже у самых активных малышей. В любое время года для новорожденного лучше выбрать боди с длинным рукавом из шелко-шерсти (лучше неокрашенной). Жарким летом можно предпочесть боди с коротким рукавом из хлопка или чистого шелка.

Пеленальный боди — это боди с застежкой сбоку по всей длине, от горловины до выреза ножки. Он хорош тем, что на расстегнутый боди ребенка просто кладут сверху и, никак не беспокоя, застегивают кнопочки. Это удобно для ребенка и молодых родителей в начальный период, когда "обе стороны" привыкают к процедуре одевания-переодевания. Пеленальный боди выпускается двух начальных размеров. Нужен ли ребенку чепчик? Ведь мы же чепчики не носим... Да, но у нас-то есть волосы, а у ребенка на головке только легкий пушок. Пропорции младенца совсем другие, чем у взрослого: если сравнивать малыша и взрослого человека, то голова младенца окажется непропорционально большой. Кроме того, у младенца еще и большой незакрытый родничок. Не забудьте и то, что, находясь внутри, малыш привык упираться головой в теплую и родную маму. Поэтому поначалу, особенно в первые сорок дней, чепчик — вещь очень нужная и правильная. От чего, собственно, защищает ребенка чепчик? От переохлаждения и перегрева. От чрезмерной сухости и чрезмерной влажности. От шума. Шелко-шерстяной чепчик, прикрывая ушки и мягко массируя родничок, когда малыш двигается, возвращает его ощущениями в любимую, недавно покинутую мамину утробу. Где было так хорошо, приглушенно-тихо и безопасно-тесно. Самое известное качество шелка, который в "жару холодит", а "в холод греет", в этой ситуации абсолютно незаменимо и просто ни с чем не может сравниться. Чепчик из шелко-шерсти, хлопка, хлопка с шелком носят и дома, и под уличную шапочку (шлем). Чем чепчик отличается от шапочки? Чепчик — это больше белье, он тонкий, с плоскими швами или швами наружу. Его носят дома, на улицу в одиночку (если тепло) или под шапочку (если холодно).

Шапочка больше предназначена для улицы. Для межсезонья очень хороши шапочки из хлопчатобумажного трикотажа. Разная выделка трикотажа — тонкий гладкий трикотаж, махровый, велюровый, с начесом изнутри — позволяет подобрать шапочку под любые погодные условия. Если у вас теплый комбинезон с капюшоном, то и зимой (особенно, если зима мягкая) в такой шапочке можно гулять.

Шапка-шлем хороша тем, что ее можно надеть одним движением, и тем, что шейка у ребенка в такой шапке всегда закрыта.

Шапочка с завязками — шерстяная на хлопковой подкладке — хороша для холодных осенних дней и для зимы. Выбирая ее, обратите внимание на то, чтобы: 1) завязки были удобны для завязывания и 2) шапка была скроена так, чтобы шейка ребенка была закрыта ею до первого позвонка.

Трусы новорожденному, понятное дело, не нужны. Хотя они часто продаются в маленьких размерах (62-68, 74-80) и называются "трусы на памперс". Польза такой покупки, с нашей точки зрения, весьма сомнительна. Трусы функциональны для детей 1,5-2 лет (с размера 92), когда начинается приучение к горшку. В этот период имеет смысл обратить внимание на трусы из шелко-шерсти. В них у ребенка не замерзнет попка, даже если он сидит на полу или если он случайно описается. Второй слой — одежда Поверх белья на младенца надевается одежда: ползунки и кофточка, мешок-штанишки и кофточка, штанишки и кофточка или комбинезон. Чем эти виды одежды отличаются друг от друга?

Ползунки, мешок-штанишки и комбинезон хороши тем, что они не фиксируются на талии, т.е. не оказывают никакого давления на чувствительную пупочную область и животик. Кроме того, в них не может оголиться животик.

Ползунки — это полукомбинезон с застежкой на плечах, т.е. он закрывает все тельце малыша, оставляя только ручки открытыми. Ползунки могут быть из хлопка, шелка или шерсти. Когда холодно, лучше надевать шерсть или шелк, когда тепло — хлопок. Детям-аллергикам в качестве материалов для одежды рекомендуется хлопок и шелк.

Мешок-штанишки идеально подходит в качестве первой одежды для новорожденного. Причем первое время не для сна, а именно для бодрствования. Мешок-штанишки отличается от всем понятных штанишек так же, как варежки отличаются от перчаток. Ножки в нем, как и пальцы в варежке, не разделены. Поэтому такие штанишки очень легко надеть на новорожденного малыша с его маленькими и тоненькими ножками. Держатся штанишки за счет широкой и мягкой резинки, которая доходит до подмышек. Если надевать новорожденному мешок-штанишки на носочки, то в этой теплой "варежке" ему будет тепло и уютно. В чем быстрее замерзнет рука? Конечно, в перчатке. Хотя в ней удобнее действовать рукой, но изолированные пальцы гораздо быстрее мерзнут. Одевая ребенка в мешок-штанишки, мы помогаем ему постепенно освоиться в этом мире, даем ему тепло и защищенность. Даем то, что нужно ему, а не окружающим взрослым, умиляющимся на "маленького модника или модницу".

Комбинезон — это 2 в одном. Вместо кофточки и ползунков\ штанишек можно надеть комбинезон. Комбинезон хорош тем, что его надеть быстрее и легче, чем 2 предмета. Беспокойство при одевании для малыша, если комбинезон застегивается спереди\сзади по всей длине, минимальное. В нем всегда закрыт животик, как малыш не ворочайся. Единственный минус комбинезона — если ребенок срыгнет или пописает, то менять придется весь комбинезон, а не только кофточку или только ползунки. Оптимально, чтобы в холодное время года, которое длится у нас приблизительно 9 месяцев, комбинезон или ползунки были с закрытой ножкой. Тогда ребенка можно, специально не переодевая, отправлять на прогулку, надев на него сверху шерстяной костюмчик.

Штанишки лучше надевать не на новорожденного, а на немножко подрощенного малыша начиная с размера 62\68. Обратите внимание при покупке штанишек, чтобы у них была правильная резинка — широкая и свободная, она должна держаться, но не давить на область талии. И уж ни в коем случае не оставлять на ней следов!

Колготки, будучи гениальным одежным изобретением, все-таки не самое лучшее и удобное для новорожденного: они очень плотно прилегают, а также их неудобно надевать. Вместо колготок на совсем маленького лучше надеть ползунки\ комбинезончик из хлопка или шерсти в комбинации с носочками или же мешок-штанишки.

Резюме: для самых маленьких (новорожденных) наиболее подходящей одеждой являются ползунки, мешок-штанишки, комбинезон. Для малышей постарше (с 3 месяцев) помимо названных видов одежды подойдут уже штанишки и колготки. С 10 месяцев практически все мамы предпочитают одевать детишек в штанишки и колготки (их легко надеть-снять, высаживая ребенка на горшок). Кофточка надевается поверх белья под ползунки, мешок-штанишки, штанишки.

Кофточка с застежкой сбоку или спереди по всей длине хороша для новорожденных, потому что не причиняет им при одевании никакого беспокойства, т.к. она надевается не через голову. Ребенка просто кладут на расстегнутую кофточку сверху, просовывают ручки в рукава и застегивают кнопочки сбоку. Она может быть или из хлопка с начесом, или из тонкой мериносовой шерсти. Обычно выпускается в двух размерах: 50\56 и 62\68.

Кофточка с застежкой на плече выпускается с начальных размеров и до размера 92 (т.е. до тех пор, пока голова у ребенка очень большая по сравнению с телом). Она хороша тем, что у нее большая и удобная горловина, головка в нее легко проходит. Может быть из хлопка разной выделки и тонкой шерсти.

Резюме: для новорожденных удобнее кофточки с застежкой сбоку или спереди, для детей постарше (ползунков) — кофточки с застежкой на плече.

Пинетки и носочки не случайно традиционная часть одежды младенца. Труднее всего новорожденному малышу сохранять и удерживать тепло на периферии своего маленького тельца. Особенно это касается ножек. Даже взрослый не может заснуть, если у него холодные ноги, — это самая частая причина бессонницы. Носочки и пинетки согревают ножки и помогают фиксировать ползунки или комбинезон на ножке, если они великоваты в стопе. При выборе пинеток обратите внимание, чтобы манжеты были эластичны и хорошо держались на ножке, иначе ребенок будет постоянно сбрыкивать с ножки маленькую штанину и ножка будет переохлаждаться. Лучшие носочки для новорожденного малыша — из шерсти. Третий слой — одежда на улицу На прогулку зимой под теплый уличный комбинезон или мешок-конверт (которые могут быть заменены и обычным шерстяным или ватным одеялом) ребенку надевают шерстяную кофточку (свитер) и штанишки (альтернатива — шерстяной комбинезон) вместе с варежками, теплой шапочкой или шлемом. В идеале все эти вещи могут быть связаны мамой или любящей бабушкой.

Вязаная кофточка из шерсти нужна круглый год, а в межсезонье просто незаменима.

Шерстяная кофточка с капюшоном больше пригодится для более прохладной и дождливой погоды, а также для детей, которые не любят шапки. Кофточки с капюшоном бывают с подкладкой (шерсть, хлопок) и без, для всех оттенков прохладной погоды. Выбирая свитер, обратите внимание, чтобы его горловина была достаточно широкой или чтобы на плече была застежка на пуговицах (на молнии). Ведь голова ребенка непропорционально большая по сравнению с его ростом. Классический свитер с высоким воротом (воротом гольф) маленькому ребенку не подходит. Предпочтение лучше отдать свитеру с круглым воротом, а на шею повязать платочек или шарфик. В холодное время года не обойтись без теплых курточки и комбинезона. Для совсем маленьких детишек удобнее комбинезоны. Почему? Их легче и быстрее надеть\снять, чем курточку и штанишки; область живота надежно закрыта. Лучший материал для комбинезона: свалянная шерсть (она плотнее и меньше продувается, чем обычная шерсть, но так же хорошо дышит). Ручки и ножки согреют варежки и пинетки из обычной и свалянной шерсти. Когда ребенок только пробует делать первые шаги, ему подойдут ботиночки из кожи с шерстяными стельками. Если ботиночки с вышивками и аппликациями, то они могут стать отличным подарком.

Шапки и варежки из мягкой (мериносовой) шерсти или из свалянной шерсти дополнят теплый наряд. Для совсем маленьких (до 10 месяцев) предпочтительнее варежки без пальца — в них руке теплее. Когда ребенок уже ходит и старается брать предметы руками, нужны классические варежки.

Общие рекомендации по выбору материалов для белья и одежды: для лета лучше выбирать одежду из впитывающих и дышащих материалов с гладкой структурой, т.е. гладкие ткани и трикотаж (хлопок, шелк и их сочетание); для зимы лучше материалы с негладкой структурой, т.е. махровые, плюшевые, велюровые материалы, ткани с "начесом", флис (шерсть, шелко-шерсть, хлопок); то, что надевается прямо на тело, должно быть из гигроскопичного (впитывающего) материала, желательно не окрашено и стираться при температуре до 60оС (хлопок) или самоочищаться на воздухе (шелк, шерсть, шелко-шерсть); сочетайте одежду из материалов животного (шерсть, шелк) и растительного (хлопок, лен) происхождения; лучше надеть несколько легких вещей друг на друга, чем одну очень теплую; в любое время года вещи из мериносовой шерсти и шелко-шерсти целесообразно включать в гардероб младенца, потому что эти материалы создают оптимальный микроклимат — удерживают необходимое тепло и отводят излишнее.

Обратите внимание на размерный ряд:

Верхняя одежда и белье*
Рост Размер готовых изделий Возраст ребенка (прибл.)
40 - 45 cm 44 Преждевременно рожденные и близнецы
46 - 50 cm 50 новорожденные
51 - 56 cm 56 0 - 2 месяцев
57 - 62 cm 62 3 - 4 месяцев
63 - 68 cm 68 4 - 6 месяцев
69 - 74 cm 74 7 - 9 месяцев
75 - 80 cm 80 10 - 12 месяцев
81 - 86 cm 86 12 - 18 месяцев
87 - 92 cm 92 18 - 24 месяцев
93 - 98 cm 98 2 - 2,5 года
99 - 104 cm 104 2,5 - 3 года
105 - 110 cm 110 3 - 4 года
111 - 116 cm 116 4 - 5 года
117 - 122 cm 122 5 - 6 года
123 - 128 cm 128 6 - 7 года
вверх

Детские чулочки и носочки, размеры обуви*
размер обуви

порядковый размер

возраст ребенка (приблиз.) длина стопы
15 - 16 0 0 - 6 месяцев 8,0 - 9,5 cm
17 - 18 1 до 1 года 10,0 - 11,0 cm
19 - 22 2 1 - 2 года 11,5 - 13,7 cm
23 - 26 3 3 - 4 года 14,3 - 16,3 cm
27 - 30 4 4 - 6 года 17,0 - 19,0 cm
31 - 34 5 7 - 8 года 19,7 - 21,7 cm
35 - 38 6 9 - 14 года 22,3 - 24,3 cm
* все размеры представлены в виде среднего значения.

Подборка папиных проделок :)

Взято http://www.babyblog.ru/user/lenta/olstar

1. Мы пошли в ясли. Пока вожу ребенка я, но так исторически сложилось, что на неделе поведет супруг. "Ладно", - говорит, - отведу. А как его там сдавать?. Я говорю - "Ну как...приводишь, переодеваешь, снимаешь памперс и сдаешь воспитателю". "Как, просто сдаешь и всё? А какую-нибудь НАКЛАДНУЮ надо заполнять?"

2. Тоже вспомнила.. не совсем про ясли, но. У подруги поставили ПДР.. 14 декабря. Муж утром встает на работу, она естественно дрыхнет. Он ее активно будит и говорит - ты чего спишь - то????? не забудь, тебе сегодня еще рожать.

3. Муж моей подруги пришел в роддом - смотреть на новорожденную дочку. Взял ее на ручки, долго рассматривал - потом говорит:" А что, у нее уже глазки прорезались ? А я думал как у котят, только через неделю" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:

4. Обмывали как-то новорожденную дочку моего приятеля. А я, типа, опытная мать, и вот новоиспеченный отец (программист, кстати) меня спрашивает: "Маша, а в каком возрасте дети начинают задумываться о том, что такое число?"

5. Первый день после родов. Данька обкакался и я решила сразу приучать папу к самым неприятным процедурам, т.е. велела помыть попу, показала как держать. Раковина за перегородкой. Через 5 сек появляется папа без ребенка. Я в ужасе кричу.... Папа: "Да не волнуйся ты так, я его в раковине оставил на минутку, сказал, чтоб не вертелся... я просто перчатки забыл одеть"

6. А наш папа до первых родов, когда я волновалась, как буду рожать и все такое, предлагала ему "хоть на схватках со мной побыть", сказал : "Ну что ты так волнуешься, ну всего 20 минут и все!" Я (ошарашенно): -Ты с чего взял, что 20 минут? Он: - Ну что я , в кино не видел как рожают что ли....

7. А мой муж ходил со мной на роды. И очень долго потом удивлялся и рассказывал друзьям - "Представляешь, ее к груди приложили и она сразу сосать стала. А я думал, ее учить придется, показывать, как это делается... А она сама! Какая умница!!!!"

8. На роды все-таки приехал, но с ...книжкой...Сказал, что во время самих родов будет читать....

9. Акушерка выносит новорожденного папе, показывает, поздравляет. Папа испуганно: Ой, а что это он такой красный весь? Акушерка не растерялась: Сам бы попробовал через такую дырку пролезть.

10. Помню только, что когда ребенку было месяца 1,5, то папа одел погремушки на ребенка. На каждую ручку и ножку, на запастья и щиколотки, надел ручки погремушек. И с умным видом сказал "они специально для этого сделаны.

11. Папа в ясли потопал за дочей первый раз, пришёл - ещё все детки спят, воспитательница была чем то занята и попросила его тихонько дочу разбудить, помочь ей одеться (чтобы другие малыши не проснулись и увидев что кого-то уже забирают не законючили), в результате ребёнок прибыл на дачу в мальчуковых штанишках, рубашечке и чужих (сменных) тапочках. Мама в шоке: все выходные представляла бедного мальчика (просыпается а на стульчике розовое платьеце) и что потом придётся выслушать от родителей и воспитательницы), папа оправдывался тем что кровати стоят рядами и между ними стульчики с одеждой, ну подумаешь перепутал с какой стороны кровати дочин стульчик....

12. Вспомнила, как в дочкиных полгода психанула и ушла в неизвестном направлении, отключив сотовый. Было это часов в 6 вечера. Являюсь домой в 10. На столе несколько открытых баночек с детскими овощными пюрешками - из каждой торчит ложка, банки полные (поскольку доча ЭТО не любила) и одна пустая баночка: методом тыка муж добрался до той баночки, которую доча любила всей душой. В ванной - жара неимоверная: включен обогреватель и заткнуты все щели, в ванночку вывалены все водоплавающие игрушки. Доча спит у папы на пузе в самом нарядном комбезике. На пеленальнике лежат открытыми все детские крема и расчёска. В общем, справился наш папа с уходом за ребёнком: накормил, намыл, намазал кремами, причесал, нарядил и... спать уложил. Заодно и сам рубанулся.

13. Мой муж когда доче было 2 мес. спрашивал неонатолога...а мясо какое уже давать можно? И так каждый месяц до тех пор пока не разрешили.

14. У моей подруги муж большой начальник, интелектуал... Она пошла мыться, а ему дете (3 месяца) сдала. Моется и слышит доча плачет. Кричит ему - ну успокой ты ее, поговори с ней хоть... Выходит, а он носит ее и считает 45, 46, 47... В ответ на удивленный взгляд говорит ей в сердцах - ну о чем мне с ней разговаривать? Ерунду всякую нести я не могу!

15. Лежу в РД Звонит муж и спрашивает: до скольки строительный работает? Я:а тебе зачем (ну мало ли)? ОН: ты же клеёнку просила доче купить!!!

16. Выписали меня из роддома. Как и полагается - пришла подруга посмотреть на ребенка, поздравить. Я Алину в кровотку положила, говорю: "Максим, посмотри за ребенком, как проснется, скажешь". А надо добавить, что перед этим я ее покормила. Только я чай налила, из комнаты раздаются истошные крики: "Все сюда, Алине плохо!!!" Естественно вся перепуганная прибегаю. Папа жжет дальше: "У ребенка эпилепсия, скорую вызывайте!!!" Подхожу и вижу, что Алина срыгнула.

17. А когда я была беременная, у меня очень сильно ноги сводило ночью. Срок - 9 месяц. Ночью УЖАСНО свело опять ногу. Я кричу "НОГААА". Наш папа спросоня - "Что уже лезет????" И такое у него лицо было!

18. Правда насмешил не мой муж, а муж сестры - привёл ко мне племянника (на пожить на 2 дня) - племяшу 3 года - в следующем "комплекте"одежды: Пижама. Поврех пижамных штанов колготки (как он их натянул - ума нет приложу). Поверх колготок джинсы.На ногах босоножки. На пижамную кофту одета рубашечки С ГАЛСТУКОМ. Сверху куртка. На голове панамка. А на дворе апрель. Итолько-только стаял снег. Сестра клялась и божилась, что весь комплект одежды она положила на одну полку. Но муж не нашёл.

19. накомый, увидев нашу дочку (ей тогда было 6 мес), поздоровался с ней следующим образом: "Здравствуй, дружок, правда ты меня еще не видишь... Вы же дети к годику только видеть начинаете!

Пару раз было такое, ночью начиналась резкая боль в животе слева, пульсирующая. Пила оба раза ношпу. Сегодня гениколог сказала что это сокращения матки, в следующий раз вызывать скорую. Страшно стало, очень. Особенно учитывая тот факт, что в консультации на моих глазах сегодня забрали девочку на 24 неделе забрала скорая с кровотечением. Стараюсь не переживать, но на душе очень как то не хорошо.

Осознание беременности я думаю у всех происходит не сразу. После первого сделанного теста и увиденных двух полосочек было волнение, потом поход к врачу и наконец на узи увидели маленькую кроху, я понимала что будет тяжело но я была очень рада этой новости. С того момента многое произошло, много ссор, много планов. Но мы вместе и любим друг друга. Чувствуя сейчас как карапуз пинается безумно счастлива.