через сколько после кесарева можно заняться Pole dance? (акробатика, нагрузка на руки, пресс)
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
нам говорили не раньше чем через года полтора, а тебе это зачем интересно))))?
0
05.12.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Екатеринбург
одногруппница хочет со мной заниматься)
0
05.12.2013
Ответить
Мама троих (14 лет, 13 лет, 11 лет)
Симферополь
Думаю обычные нагрузки не раньше чем через пол года.пилон и того дольше.это же ппц как нагружать себя надо.но.многие принебрегают и пресс после кс качают через месяц
0
05.12.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Луцк
я в зал начала ходить с 3-х месяцев...про поли не знаю, думаю позже немного
0
05.12.2013
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 3 года)
Москва
Акробатика не знаю, но пресс я качала с 3-4-х месяцев.
0
05.12.2013
Ответить