Время 6 утра.. а я с 4 не сплю. Так и не научилась спать под храп :( нету недостатков у моего мужа... кроме одного. Из-за этого не сплю нормально. Перекладываю и раскладываю его по-разному ... бесполезно. И понимаю, что он то не виноват. Сам переживает, что так. И что делать то? Есть вообще какие-то действенные способны борьбы с этой напастью?
И мой храпит, а вместе с ним два бульдога (хи-хи), и бабушка наша старенькая в другой комнате... Стараюсь засыпать раньше, тогда не слышу) сейчас сложнее, ибо ночью встаю в туалет по 5 раз и если расхожусь хорошо и он будет храпеть.. Засыпать буду долго.
Единственное время когда меня не беспокоил вообще ни чей храп и даже игра симфонического оркестра перед носом, это когда начались бессонные ночи с младенцем)))Ахаха там было пофиг, где ,как, в каком положении ))
Вот аналогично. Встаю в туалет и все.. дальше начинает храп подбешивать и не уснуть
Как рекомендует Елена Малышева (ржу и пишу ахаха) чтобы ночной поход в туалет не стал помехой дальнейшему сну, нужно идти с одним открытым глазом и не вклбчать яркий свет. Вот честно, так и делаю. И в основном засыпаю и сплю дальше без проблем. Не успевает храп начать бесить ) а если прям сильно храпит сразу толкаю его со словами- "храпишь!" И он просыпается и "укладывает меня"в тишине и только потом спит дальше, знает что не усну если так говорю) ахах сервис блин)
Ну а если выпил то идет спать в другую комнату сразу)
Я в берушах сплю и только так, поскольку сон очень чувствительный, без них даже сап не переношу, сразу нервничать начинаю.Вот такие меня выручают 
ну или сон в другой комнате, когда устаю от беруш. Храп у моего лечится только хирургическим путем, т.к. переломана перегородка в юности при занятиях боксом, но конечно речи о хирургическом вмешательстве не идёт, даже не рассматривается, человек почти всю жизнь дышит ртом и это уже его норма, не считает это проблемой вообще.
Храп нельзя игнорировать, потому что он со временем усиливается и во сне по несколько раз останавливается дыхание. Но это лечится. Можно сделать операцию , она не сложная
К сожалению храп не лечится. У меня бабушка храпит, мамка храпит и дядька - это тройной оркестр! Все они родные друг другу - мать, сын и дочь. Так вот мамка моя с годами стала вообще страшно храпеть, отец уже пугается за неё, каждую ночь контролирует её храп. Так этот храп передаётся по наследству, моя сестра двоюродная тоже храпит, это дядьки дочка. Она со своим бойфрендом уже даже спят отдельно из за этого. Муж у меня тоже храпит, но у него отец храпит дай боже, тоже по наследству перешло, называется. Я мужа всю ночь перекладываю порой. А толку ноль. Он высыпается, а я зомби. Но он не каждую ночь сильно храпит, ну либо он храпит, а я не слышу, потому что спать сильно хочу. Стараюсь засыпать быстрее, чтобы его храп не разгулялся и дал заснуть крепко 😄.
Я тоже раньше засыпаю.. и вроде даже сплю... до того как не встану в туалет. А вот потом уже все... немке Уттеркло под храп
У меня папа храпел, теперь муж...привыкла)) иногда, бывает, что просыпаюсь-пихну в бок, он переворачивается и я за этот тихий период снова засыпаю:))
Блииин, такая же беда(((( А уж если выпьет, то сразу в другую комнату, там такое начинается, никакие повернись на другой бок не помогут((
Не лечится он(( курит муж? Мой храпит когда сигареты начнёт курить другие,не какие обычно.Я говорю купи свои,он покупает и перестаёт!
Курит. Слабенькие и одни и те же. Я и говорю бросать... но там. Сильная такая психологическая зависимость.. что это бесполезно
Мой не курит и не пьёт, а храпит и на боку и на спине. Бывает повезёт успею заснуть в пррмежуток( если ночью проснусь )
На бб много жалоб женщин на своих мужей из-за храпа. Нет, наверное, действенного метода против храпа. Моя сестра тоже жалуется на мужа, 20 лет терпит и не спит. Мой муж храпит, но для меня это как колыбельная. Я очень люблю под храп засыпать.
Заставляю капать капли сосудосуживающие, пинаю, чтобы ложился удобно и голову повыше, в нужном положении
Муж храпит сильно. Но мне не мешает. Не знаю, почему. (В целом, сплю чутко...) по этому,способов не знаю. Слышала, есть операции и какие-то штуки в рот (или нос?) На ночь.
Только беруши или спать с мужем в разных комнатах.
У меня и папа и брат храпели так что стены тряслись. Мама за долгие годы просто привыкла.
Может тоже привыкну.. не знаю. Но пока я как вата от недосыпа
Мой храпит только лежа на спине, поэтому если он меня будит храпом, я его толкаю или сама крутану на бок и он затихает)))