У кого когда начались треники?!

Девочки, я к вам с опросом. Кто на каком сроке почувствовал тренировочные схватки?! Какие ощущения при этом, как долго продолжаются в течение дня?! И когда возникают?!
Я их стала ощущать с 30 недель как каменение матки секунд на 30-60 и обычно когда с кровати встаю и сразу хочется в туалет, в день довольно часто такое происходит. Сам пузик не болит при этом, только внизу живота и на сгибе к ногам ощущение натяжения связок. А у вас как?!