еда в год

через 3недели моему малышу будет год!  везде пишут, что с года ребенок полностью переходит на родительскую пищу! так что это значит, в тот день, когда ему исполнится год дать еду с нашего стола? и еще, можно ли давать еду с праздничного стола или готовить что-то отдельно? я вся в замешательствах! ведь приправы, соль и тд нельзя, а я готовлю всегда с приправами, майонезом и соусом из пачек....