Что такое лактостаз и как с ним бороться?

Задержка грудного молока в молочных железах медики обозначают термином «лактостаз». С этим явлением молодые мамы сталкиваются довольно часто в послеродовой период. В первые дни после родов в груди вырабатывается молозиво в небольших количествах. А полноценное молоко появляется примерно на 4-5 день после родов. Женская грудь устроена таким образом, что молоко образуется в долях молочных желез, которые соединяются между собой протоками, по которым молоко поступает во время сосания. В случае если молоко не высвобождается из долей по каким-либо причинам, возникает состояние, именуемое лактостазом. В роддоме застой молока может быть вызван докармливанием ребенка молочной смесью, из-за чего он не слишком активно сосет грудь и не высвобождает протоки полностью. По прибытию из роддома домой, организм матери еще не понимает, в каком количестве требуется молоко и может вырабатывать его больше, чем нужно крохе для насыщения.
Так как же избежать лактостаза? Лактостаз не развивается внезапно, он становится следствием неполного высвобождения груди на протяжении нескольких дней. Стоит по возможности не допускать этого явления, правильно прикладывать к груди малыша, чтобы он полноценно высвобождал молочные протоки. Кормите крошку по первому требованию и не докармливайте молочными смесями. Столкнувшись в появлением колик у новорожденных, некоторые мамы резко прерывают естественное вскармливание, что тоже приводит к лактостазу. Не бойтесь колик, устраните их с помощью Эспумизана и продолжайте кормить малыша грудью на благо себе и ребенку.
Если вы ощущаете переполненность груди, не пренебрегайте сцеживанием. Подберите удобный бюстгальтер из натуральных тканей, не сдавливающий грудь, но надежно поддерживающий ее снизу. Объем потребляемой жидкости не стоит резко уменьшать, но и пить слишком много жидкости тоже не рекомендуется.
Если вы чувствуете, что уже не можете самостоятельно справиться с лактостазом, а тем более если у вас поднялась температура, немедленно обратитесь за консультацией к доктору.